減塑|減速及減塑的生活練習，在開始之前
這次旅行因為月經突然來，臨時買了衛生棉跟棉條後，返家隔天才拿出月亮杯消毒後使用，而有感於使用的感覺實在太清爽太沒有負擔了，真的忍不住要記錄(推廣)各種看似麻煩但其實用了很有正面回饋的物品，同時也在思考記錄自己的生活目標，每年年初都會列下幾個願望，今年(2022)之一就是使用月亮杯，用完真的恨不相逢未嫁時(?)。也會希望使用心得讓有緣人看見後能更清楚自己的需求跟願意嘗試。
因此打算紀錄我的
|減塑(歷時三年) |減醣(每年都但列還未達成過) |減物 |減消費 |買物 |閱讀等日常嘗試心得，也同時在思考用什麼樣的方式紀錄才能持久又不瑣碎的持續下去。
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這一集我們有一個特別的嘉賓，她是台灣廣播界的瑰寶，擁有豐富的經驗和多項金鐘獎的肯定。讓我們熱烈歡迎資深廣播人，大家都叫她倩華姐！
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節目這邊聽 📎錄製時間: 2022.03
淨灘觀念差很大?!其實不浪費就是一種環保！！
淨灘不就是幫忙撿垃圾?!
原來有些事前準備不可少～～～
環保愛地球真的很困難嗎？
本集重點
📍海湧工作室做什麼
📍淨灘工作室的事前教育
📍環保觀念不是1和0
■海湧工作室做什麼?
ˋ斷捨離是指：「斷」＝斷絕不需要的東西、「捨」＝捨去多餘的廢物，而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是「離」＝脫離對物品的執著。因此邁向斷捨離康莊大道的第一步，就是「斷」！白話一點具體而言，就是「不要再買不需要的東西了」！
1.不因便宜而買
「好便宜喔！以後“應該”會用到，買一下好了。」
過去的經驗造就現在的我，而現在的實踐將造就未來的我。
時代迅速變遷，人們的生活習慣改變，現代人取得物品及資訊的方法相當地快速和便利，以致於追求立即取得成果也成為了現在的通病，而過多的物質佔據了我們的生活環境和大腦與心靈，不管是有形還是無形的壓力成了現今嚴重的文明病。
小确幸這詞語的確是挺特別的，第一次看到小确幸這詞語雖然不知道是甚麼意思，但是也覺得這詞語裡面包含一種幸福的感覺。
自從在一年之前領養了兩隻可愛的小貓咪之後，這一年以來，每天都有它們陪伴著，變成了小K的小确幸，我們一起來看看它們現在的狀況吧：
【個人網站】
【加密貨幣】
【被動收入】
【股票】
除了學習斷捨離，Danielson 這幾年也慢慢在學習和實行 "減法" 生活。
每到新年時，大家就會有所謂的 "新年新希望" 的制定目標，但往往那些目標在新年過後就通通都拋在腦後，石沈大海了。大約三年前的新年到來時，Danielson 在思考著要有什麼新年新希望，突然這個減法生活的概念進入我的腦中
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ˋ斷捨離是指：「斷」＝斷絕不需要的東西、「捨」＝捨去多餘的廢物，而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是「離」＝脫離對物品的執著。因此邁向斷捨離康莊大道的第一步，就是「斷」！白話一點具體而言，就是「不要再買不需要的東西了」！
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