減塑|減速及減塑的生活練習，在開始之前

這次旅行因為月經突然來，臨時買了衛生棉跟棉條後，返家隔天才拿出月亮杯消毒後使用，而有感於使用的感覺實在太清爽太沒有負擔了，真的忍不住要記錄(推廣)各種看似麻煩但其實用了很有正面回饋的物品，同時也在思考記錄自己的生活目標，每年年初都會列下幾個願望，今年(2022)之一就是使用月亮杯，用完真的恨不相逢未嫁時(?)。也會希望使用心得讓有緣人看見後能更清楚自己的需求跟願意嘗試。

因此打算紀錄我的

|減塑(歷時三年) |減醣(每年都但列還未達成過) |減物 |減消費 |買物 |閱讀等日常嘗試心得，也同時在思考用什麼樣的方式紀錄才能持久又不瑣碎的持續下去。