斷捨離的終點|可有可無的關係

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image

母親過世後一年,我突然領悟到我對很多關係的維繫一方面立基於不捨,另外一方面我更偏向於「需要我」的關係勝過於「我需要」的。更直接地說我投入跟維持的關係都更多是我認真地傾聽對方,然後給予情緒性回應。

而這件事情到母親過世後,我開始需要四周的人給我回應時,就開始產生了質變。對於這樣的關係我掙扎了很久,而最阻礙我去思索的多半還是我的不捨,有些關係已經持續了超過我一半的人生,一半阿,那是多難得。但在我開始注意我的需要時,原本被遮蔽的一切好像才開始剝落,我才開始看見這些關係某部分完全沒有變,而我也不願意回頭了。

我記得我以前總是在電腦需要重灌,總是經驗很強烈的矛盾感,那種重新開始的感覺完全消除了我原本的不捨跟掙扎,重新開始是一個多吸引人的事情呢?那樣的狀態下人是自由的,資料夾都是嶄新的,全然失去後原來只有獲得。

我也同時清楚關係並非永遠歷久彌新,但經過這一段時間,掩不住我內心重視的價值,也蓋不了有些關係裡,你在困苦時他無法跟你一起待著,你快樂時他也無法為你歡慶,那只有在我毫無需要時才能維持,當然很失望,可我同時足夠幸運,沒有需要對方到這些年來都無從發現這並非我所追求的關係連結,但一旦發現了,我也開始調整自己心中需要投入精力的次序,更投入逐步構成自己的關係連結。雖然說得很乾脆,但花了很多時間往內挖,也向下看,但比起盡力維持這樣的狀態,我更願意維護自己,當一個懂得愛也被愛的人。

不免有點感慨,好像逐步走到一個拿著每一段關係檢視的階段,我也開始接受生命是有很多階段的,丟丟捨捨,才能更清楚自己的需求,而真誠對己,也才可能真心對人。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
拍拍的沙龍
0會員
10內容數
拍拍的沙龍的其他內容
2024/08/07
「沒有人說過的是,當你的小孩死了,一部分的你(非常小、但不可忽略的部分)也鬆了一口氣。因為,從你成為父母的那一天起,就一直在你預期中、日夜擔心且做好準備的那一刻,終於來到了。啊,你告訴自己,終於來到了。就是現在了。」
Thumbnail
2024/08/07
「沒有人說過的是,當你的小孩死了,一部分的你(非常小、但不可忽略的部分)也鬆了一口氣。因為,從你成為父母的那一天起,就一直在你預期中、日夜擔心且做好準備的那一刻,終於來到了。啊,你告訴自己,終於來到了。就是現在了。」
Thumbnail
2024/02/02
穿過風暴唯一的方法就是穿過風暴-論哀傷 一直想寫下來,至親死亡的感受,左思右想, 好像親友生產過的感想-「痛」, 只能說很痛,比想像的還要痛歐。 前陣子發現自己離開了撕裂傷一般的悲傷急性期, 減少了疼痛帶來無差別的對大家既憤怒又忌妒, 也開始被無力跟厭倦壟罩, 對這個世界原本該有的斟酌都會想
Thumbnail
2024/02/02
穿過風暴唯一的方法就是穿過風暴-論哀傷 一直想寫下來,至親死亡的感受,左思右想, 好像親友生產過的感想-「痛」, 只能說很痛,比想像的還要痛歐。 前陣子發現自己離開了撕裂傷一般的悲傷急性期, 減少了疼痛帶來無差別的對大家既憤怒又忌妒, 也開始被無力跟厭倦壟罩, 對這個世界原本該有的斟酌都會想
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
母親過世後一年,我突然領悟到我對很多關係的維繫一方面立基於不捨,另外一方面我更偏向於「需要我」的關係勝過於「我需要」的。更直接地說我投入跟維持的關係都更多是我認真地傾聽對方,然後給予情緒性回應。 而這件事情到母親過世後,我開始需要四周的人給我回應時,就開始產生了質變。對於這樣的關係我掙扎了很久,而
Thumbnail
母親過世後一年,我突然領悟到我對很多關係的維繫一方面立基於不捨,另外一方面我更偏向於「需要我」的關係勝過於「我需要」的。更直接地說我投入跟維持的關係都更多是我認真地傾聽對方,然後給予情緒性回應。 而這件事情到母親過世後,我開始需要四周的人給我回應時,就開始產生了質變。對於這樣的關係我掙扎了很久,而
Thumbnail
這一兩年,我面對很多的關係的轉變,尤其是身邊很重要、很親近的關係變化。 我失去很多... 但也得到很多~ 過去我總用討好或是打叉的方式與別人互動,我很會看人臉色,只要察覺氣氛不對,我就會當開心果,打圓場,就是不要失去每段關係,但我不去面對問題的核心,總覺得開心就好。我也很會閃躲,只要見到苗頭不
Thumbnail
這一兩年,我面對很多的關係的轉變,尤其是身邊很重要、很親近的關係變化。 我失去很多... 但也得到很多~ 過去我總用討好或是打叉的方式與別人互動,我很會看人臉色,只要察覺氣氛不對,我就會當開心果,打圓場,就是不要失去每段關係,但我不去面對問題的核心,總覺得開心就好。我也很會閃躲,只要見到苗頭不
Thumbnail
人生中真的有很多需要斷捨離,不論是親情、友情、愛情、工作以及私人物品。 很多時候聽到許多人因為家人之間的煤氣燈效應或是PUA,就因為是親情似乎不該違反親情而持續活在家人的情緒勒索生活中。然而也有許多人在情感關係中也遇到了這樣的伴侶,甚至被情勒、被貶低自我價值還因為愛而不知道被傷害的維繫著情感。這些
Thumbnail
人生中真的有很多需要斷捨離,不論是親情、友情、愛情、工作以及私人物品。 很多時候聽到許多人因為家人之間的煤氣燈效應或是PUA,就因為是親情似乎不該違反親情而持續活在家人的情緒勒索生活中。然而也有許多人在情感關係中也遇到了這樣的伴侶,甚至被情勒、被貶低自我價值還因為愛而不知道被傷害的維繫著情感。這些
Thumbnail
分享最近對於人際關係的想法 從去年開始我一連串的參加各種知識性團體 有些人跟他相處你會覺得自己很棒 有些人跟他相處你會各種煩躁跟自我懷疑 當慢慢覺得關係成為第二個模式就遠離 倒不是說為他人對自己的批評指教辯解,而是這是事實嗎?如果不是那也不必耗費周章的去解釋在被扭曲的解讀(尤其是你多年來的朋友)
Thumbnail
分享最近對於人際關係的想法 從去年開始我一連串的參加各種知識性團體 有些人跟他相處你會覺得自己很棒 有些人跟他相處你會各種煩躁跟自我懷疑 當慢慢覺得關係成為第二個模式就遠離 倒不是說為他人對自己的批評指教辯解,而是這是事實嗎?如果不是那也不必耗費周章的去解釋在被扭曲的解讀(尤其是你多年來的朋友)
Thumbnail
所有的相處時光裡面,最喜歡的那個環節,就是能夠跟妳彼此分享那些學習與成長—那在眾多難能可貴的分秒裡,我們能夠著實擁有的共鳴。 - 這才發現我們的不一樣不是攔阻我們更加親密的主要原因,而是我們相處的時間太少了,我們所共同經歷的太少了。 / 回想過去幾年,有好多時刻,我都覺得好挫折,我的黑與白、我對理想
Thumbnail
所有的相處時光裡面,最喜歡的那個環節,就是能夠跟妳彼此分享那些學習與成長—那在眾多難能可貴的分秒裡,我們能夠著實擁有的共鳴。 - 這才發現我們的不一樣不是攔阻我們更加親密的主要原因,而是我們相處的時間太少了,我們所共同經歷的太少了。 / 回想過去幾年,有好多時刻,我都覺得好挫折,我的黑與白、我對理想
Thumbnail
  當我得知我母親在那天離開我時,我還是不敢相信,雖然當時並沒有哭泣,可是想到她時,還是會落淚,甚至泣不成聲。當然,當我想到的其實不只是我媽離世的那一刻,還有我生活上的連結,關於女性與同性之間的往來這件事,都讓我此生此刻很難真正想到:為什麼我們的連結這麼困難?
Thumbnail
  當我得知我母親在那天離開我時,我還是不敢相信,雖然當時並沒有哭泣,可是想到她時,還是會落淚,甚至泣不成聲。當然,當我想到的其實不只是我媽離世的那一刻,還有我生活上的連結,關於女性與同性之間的往來這件事,都讓我此生此刻很難真正想到:為什麼我們的連結這麼困難?
Thumbnail
那是沒有他的日子,我猛然驚覺 : 我都快要遺忘,還沒有他的我是什麼樣子…… 關係終結後,我努力著、掙扎著,重新調整連結到原本的自己。
Thumbnail
那是沒有他的日子,我猛然驚覺 : 我都快要遺忘,還沒有他的我是什麼樣子…… 關係終結後,我努力著、掙扎著,重新調整連結到原本的自己。
Thumbnail
有好幾年的時間,我沒有叫過她一聲:媽。 後來才明白,關於「家人」,都是每個長大後的大人心裡的一道疤......
Thumbnail
有好幾年的時間,我沒有叫過她一聲:媽。 後來才明白,關於「家人」,都是每個長大後的大人心裡的一道疤......
Thumbnail
印象中的母親 我的母親是一個非常傳統的婦女,她的一生都在為她的家庭、丈夫、孩子付出。我印象中的母親是一個自尊心強、個性好強、刀子嘴豆腐心以及有著強烈控制慾的人;但是她對於愛情卻很執著。我不知道這執著是不是個性使然,還是因為家庭教育的緣故。 我在成長的過程中,從來沒有想過要去了解母親以及她的原生家庭
Thumbnail
印象中的母親 我的母親是一個非常傳統的婦女,她的一生都在為她的家庭、丈夫、孩子付出。我印象中的母親是一個自尊心強、個性好強、刀子嘴豆腐心以及有著強烈控制慾的人;但是她對於愛情卻很執著。我不知道這執著是不是個性使然,還是因為家庭教育的緣故。 我在成長的過程中,從來沒有想過要去了解母親以及她的原生家庭
Thumbnail
愛或著可以使人強大,但若有一天,當你被迫活進無愛的城邦,並且依然可以頑強地活著,那愛沒有給你的東西,是什麼給了你?當然答案不是這麼簡單,反面的「恨」,如果現在要我回答,我會說是「文字」--字裡行間的他人的愛,他人的感情、他人的真心,那讓我想望了活著的美好,即便不能擁有。
Thumbnail
愛或著可以使人強大,但若有一天,當你被迫活進無愛的城邦,並且依然可以頑強地活著,那愛沒有給你的東西,是什麼給了你?當然答案不是這麼簡單,反面的「恨」,如果現在要我回答,我會說是「文字」--字裡行間的他人的愛,他人的感情、他人的真心,那讓我想望了活著的美好,即便不能擁有。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News