與低潮期的自己共處
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
求學的路上我們總是習慣取得一個正確的答案，一寫完考卷就急著核對答案來評估自己是否合格，然而畢業後我們的人生才真正展開，看著別人畢業了進到大公司擁有好的福利和薪資，身為旁人我們羨慕著同時也忌妒著，以為得到眼前的一切人生才能擁有所謂的成功，但...經歷了越來越多生理死別後，開始思考著自己得人生終究想要什麼?
在這些思考中其實會經歷迷茫和自我懷疑，也會想自己到底再不滿意什麼?很多時候當下會被眼前的這些疑惑給困住而感到無所適從，與其說找到一個正確的答案，倒不如讓自己成為一個實踐者，在每一個困惑的當下放慢腳步去思考和探索。回顧前陣子的自己確實也感到諸多的低潮情緒，好像該做點事情但卻又提不起勁，但...沒事的!也許好好休息和補眠後內在又會產生一股新的動力，就在今天我意識到「無力時我們放慢腳步學著與自己獨處；充滿動力時我們積極行動把握機會。」學著順應自己的情緒和狀態，動態調整自己的人生之路。
寫到這裡~算是紀錄了一自己的狀態，現在是2024年的8月1號，剩下4個月我們就過完了今年，時光飛逝不知道大家對於今年有沒有什麼想法呢?好期待有人與我分享~
22會員
106內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在人生中，低潮是不可避免的，但重要的是要有積極的心態來應對。不要因為一次低潮而否定自己的價值和過去的努力，而是要從中學習和成長，對未來保持信心。
人生在世，總會有迷茫和不知所措的時候。在工作中的壓力和迷茫讓我重新思考人生目標和生活方向。通過反思和學習，我試圖找到自己想要實現的事情，並面向理想的人生。
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂
停止很長一段時間沒有發文
現在終於又有心情可以再度發文了
真的很感謝自己的成長
每個人的人生都有不順遂的時候
重點在於要如何度過
心態上要怎麼調整
經過很長一段，俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間，無數次的懷疑人生，懷疑自我，自我譴
人生在世 往往悟不透自己
得意時 把自己抬高沾沾自喜
失意時 又極度自卑 鬱鬱寡歡
人生要有自知之明
正確認識自己
做一個冷靜的現實主意者
既知識自己的優勢
也知道自己的不知
不自質 不自卑 按照自己的步伐去生活
羨慕那些對自己實力 清晰認知的人
他們自帶ㄧ種自信光環
敢做敢打
如何走出迷惘？
會迷惘是很正常的，以前我們總是無意識地過生活
大人叫我幹嘛就幹嘛，別人建議我應該怎樣怎樣
你應該唸高中考大學
你應該在幾歲時結婚，結婚後應該趕快生小孩
我們總是在符合別人或社會的期待
卻沒有真正考慮過自己的感受，或自己是否真的喜歡
「做這個幹什麼一點意義也沒有」「不
文章提及面對未知時的煩躁和不安，以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫，作者解開了內心的鬱結，認識到自己缺乏對自己的信任，並準備挑戰自己，相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎，能夠引起共鳴。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在人生中，低潮是不可避免的，但重要的是要有積極的心態來應對。不要因為一次低潮而否定自己的價值和過去的努力，而是要從中學習和成長，對未來保持信心。
人生在世，總會有迷茫和不知所措的時候。在工作中的壓力和迷茫讓我重新思考人生目標和生活方向。通過反思和學習，我試圖找到自己想要實現的事情，並面向理想的人生。
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂
停止很長一段時間沒有發文
現在終於又有心情可以再度發文了
真的很感謝自己的成長
每個人的人生都有不順遂的時候
重點在於要如何度過
心態上要怎麼調整
經過很長一段，俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間，無數次的懷疑人生，懷疑自我，自我譴
人生在世 往往悟不透自己
得意時 把自己抬高沾沾自喜
失意時 又極度自卑 鬱鬱寡歡
人生要有自知之明
正確認識自己
做一個冷靜的現實主意者
既知識自己的優勢
也知道自己的不知
不自質 不自卑 按照自己的步伐去生活
羨慕那些對自己實力 清晰認知的人
他們自帶ㄧ種自信光環
敢做敢打
如何走出迷惘？
會迷惘是很正常的，以前我們總是無意識地過生活
大人叫我幹嘛就幹嘛，別人建議我應該怎樣怎樣
你應該唸高中考大學
你應該在幾歲時結婚，結婚後應該趕快生小孩
我們總是在符合別人或社會的期待
卻沒有真正考慮過自己的感受，或自己是否真的喜歡
「做這個幹什麼一點意義也沒有」「不
文章提及面對未知時的煩躁和不安，以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫，作者解開了內心的鬱結，認識到自己缺乏對自己的信任，並準備挑戰自己，相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎，能夠引起共鳴。