《人生有限,你要玩出無限》閱讀筆記#10 人生如戲,戲如人生 四種你該培養的人生態度

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘


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#為何想閱讀這本書?


如果你有看過歐陽立中老師的《飄移的起跑線》一書中,

其中的文章提到,

他玩投籃機玩出一個啟發來。

對我來說,這本書的出版就等於是它的延伸版。


原來人生不只可以「玩」出啟發,

還可以將這些啟發「玩」出一本書來。


「人生如戲,戲如人生。」


歐陽立中老師不只玩遊戲玩出自己的心得,

還將它寫成一本書,

也真的再次印驗了一句話,

「只有自己可以超越自己」。


這本書《人生有限,你要玩出無限》

歐陽老師藉由遊戲,

真的玩出許多無限的可能。


看了這本書讓我想起,

求學時代的我也非常沉迷一款線上遊戲

—天堂。


那時候每天都期待可以將等級越練越高,

目的就是讓角色的攻擊力越強、

技能越炫、打架贏面比較大

或是打更強大的怪可以得到寶物,

學習更多非常厲害的技能,

不斷為角色增添更多的能力值,

甚至組團一起去打王。


遊戲不外乎就是打怪練等、解任務、

練技能、還有組團打王等等。

但是從來沒想過,

玩遊戲也可以玩出一套心得和故事。

如果把這些遊戲比喻成是在經營自己的人生,

而你就是扮演這個角色,

你希望為這個角色增加甚麼專業能力、

增添甚麼技能呢?


舉凡書中提到的

專業能力、

人際關係、

溝通能力、

情緒控管等等。


一直很喜歡歐陽老師總是能夠將生活中平凡

或是不經意發生的小事,

用一種感性與理性兼具的方式包裝成一篇篇文章。

也讓我間接學習老師寫作的風格和方式,

持續在寫作這塊領域裡

結合自身的生活和經驗累積自己的文章量。


簡單紀錄每個章節帶給我的心得啟發:


一、每日任務


「你怎麼過自己的一天,就怎麼過自己的人生。」


設定人生目標,

但或許目標對你來說還太遙遠?


沒關係,

那就把目標拆成一個個小目標,

每天在便利貼寫下你的待辦事項和想做的事,

只需要有「做到」而不見得要「做完」。


大腦其實很懶惰,

一收到要「做完」的訊號,

就會讓它產生焦慮和壓力。

一旦出現這樣的情形,

大腦就容易因為「這件事情執行起來太困難」而放棄。


「做到」的目的是讓這個動作「持續下去」,

讓這件事執行起來相對簡單。

把每一天的例行公事,

都包裝成「每日任務」,

透過專注地投入、持續地付出、

培養成長型心態,

野心會幫助你達成它。


二、技能


遊戲角色的等級和技能越高、

越多就能越強大,

放在自己的人生來看,

你想為自己的人生增添甚麼樣的技能呢?


書中為讀者提供如何培養四大核心能力:

專業、人際、情緒還有思維能力。


#善用時間、投入心力,

為自己找到「長銷坡道」,

你的專業將能變現。


#做好「期待管理」,

凡事快一拍、多一步,

讓他人對你另眼看待,

匯聚高手人脈。


#透過形象反差、轉換說法,

當個有趣的人,

創造良好的人際關係。


#轉換思維能力、

承認錯誤的能力,

拿回情緒的主導權。


#找對老師,

向他學習高手的思維。

不要被動等待,主動出擊,

將能站在巨人的肩膀上,

看到廣闊無邊的風景。


知識是鑽石,

讀了這篇關於「技能」的章節真的讓我感覺自身嚴重的不足,

滿臉全是碳粉阿,

不過至少知道碳粉如何擦掉了。


三、獎勵


《原子習慣》一書提到,

要培養好習慣,

其中一項關鍵因素:自我獎勵。


自我獎勵是一種回饋機制,

可以讓我們感受到愉悅和滿足,

持續對某件事情付出行動。


為何遊戲可以讓人如此沉迷?


其中一項關鍵就是它可以讓你獲得立即的回饋。

比如打怪打到寶物、

打怪的同時能練等級又能學技能,

每個等級階段還有任務需要破解等等,

這些即時回饋每天都在引誘你:

「趕快來玩吧、趕快來玩吧」。


放到實際的生活來看,

它不像考試、讀書、工作或者你熱愛的事情,

你可能付出大量的時間和心力,

卻無法獲得立即的回報甚至看不到成果。


然而,

我們可以用另一種角度來看待這些「尚未來到的回報」,

我們不能期待每次的付出都有回報,

但也應該永保信心:「不是不報,只是時候未到。」


四、排位賽


考試有成績高低,

人生當然也有一場場排位賽,

你所處的位階,

將決定你的視野與格局。


要如何讓自己的排位賽不斷往上提升,

作者也簡單寫出三個易懂的道理:


1. 與高手結緣


最直接的方式就是去報名高手的課程、

演講或是買他的書來看。

最重要的是,

在每一次上完課、

讀完書或是聽完演講都寫下自己的學習心得,

化被動為主動,主動出擊,主動結緣。


2.讓自己變強


想像一下,

當你在玩遊戲的時候,

是不是都喜歡找高手和自己組隊,

這樣整體的戰力才會提升。

相反地,當你還是一位弱雞的時候,

高手可不會主動找我們。

唯有不斷地充實自己,

不斷地學習才是不二法門。


3.遠離豬隊友


朋友有分很多種,

懂得分辨誰讓你越來越好,

誰又是在消耗自己,

好的朋友持續向他學習,

不好的當然是離他遠一點。


讀歐陽立中老師的書,

有時讓人熱血沸騰;

有時又能當頭棒喝。

時而饒富趣味;

時而感性噴發。


有句話說:

「教育是點燃一個火苗,而不是填滿一個容器。」


歐陽立中老師給我的感覺就是扮演在每個讀者的心中,

擔任喚醒者和引導者的角色。

喚醒在你內心沉睡已久的小孩,

引導你如何以好奇心和主動出擊,

增添你的技能,與高手一起發光。


#作者簡介:


本書的作者歐陽立中,

原本是一位高中的國文老師,

因為不甘於只是一位平凡的高中老師,

開始在臉書或是平台上

分享他與學生互動的心得或教學的經驗,

並且把這些故事記錄成一篇篇文章。


為了讓自己越來越好,

甚至也時常報名參加許多講師的演講、

課程並且買書來豐富自己的內涵。


現在他辭去人人稱羨的鐵飯碗—老師,

專心經營自己的品牌並走在人生的夢想到路上。

除了第一本書《桌遊課》以外,

還陸續寫出了自己的許多著作。

《飄移的起跑線》、

《故事學》、

《就怕平庸成為你人生的註解》。

還開了自己的線上課程—爆文寫作線上課程

關於這門線上課程,

如果有想要精進自己寫作能力的人

或是想寫卻又不知道該怎麼寫的人,

非常推薦歐陽老師這門線上寫作課。


#內容簡介:


世界上的遊戲百百種,

但如果要簡單區分的話只有兩種,

一種被稱為「有限遊戲」,

另一種稱為「無限遊戲」。


何謂「有限遊戲」?


簡單來說就是以「勝負」為目的,

一旦分出勝負,遊戲就宣告結束。


何謂「無限遊戲」?


簡單來說就是以「延續」為目的,

沒有所謂的勝負和終點。

如何讓這場遊戲不斷地繼續下去,

就是這款遊戲最大的特色。


歐陽老師把遊戲比喻成自己的人生,

透過四個大章節:任務、技能、獎勵和排位賽,

告訴你應該如何「玩」出自己的人生。


#本書的目的:


如果把自己的人生活成「有限遊戲」,

追求到名利、地位、頭銜或是高薪之後就結束了,

一旦達成這些目的,

遊戲等同於宣告結束,

或是以為自己最多只能這樣,

那麼就是「固定型心態」。


另一種是「成長型心態」,

把人生看成是一場「無限遊戲」,

不斷地闖關、破關、解任務、學習新技能,

持續賦予角色新的意義等等,

你就不會被遊戲玩,

反而是由自己來定義遊戲規則。


作者希望每個人都能培養出「成長型心態」,

不受天賦影響。

或許先天的優渥條件決定路的高低,

但是別忘了還有左右,

決定道路的寬敞就在於左右,

仰賴後天的努力,「玩」出精彩的人生。


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蔡函原的閱讀筆記,我們下次見。

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