甘心為一抹微笑，愛得卑微委屈

　　相信每個人都有聽過「小美人魚的故事」，故事有眾多版本，主要都在描述海洋公主愛麗兒從小就好奇心旺盛，熱愛陸地上的事物，某一天在岸邊看到昏迷的王子，愛麗兒對王子一見傾心，救下王子後很想到陸地與王子戀愛，但自己是人魚沒有腿，於是就用美妙的聲音和向巫女烏蘇拉交換人類的腿後，到陸地上與王子相會，從此過著幸福快樂的日子。

　　此版本的小美人魚故事恰好投射出我們人生中都曾有過「最卑微的愛情經驗」，即便知道愛得委屈愛得無奈，卻仍是投入其中無法離開。聰明能幹的女人不論在職場、家庭、感情都很自主獨立，把生活梳理得有條有理，活得漂亮；睿智的男人能力好，對事物洞察清晰明瞭，隨時都能迎接任何人生難題。

　　這些人都在我們身邊甚至是我們自己，平常腦袋好智商高，給人一種精明可靠的感覺，而卻有一些人出現後，讓我們的人生控制盤大亂，一抹甜淺微笑、一句傻氣話、就讓我們的智商直接歸零，願意無條件守候他一輩子，甘心成為他的俘虜。

　　「其實心裡都知道，他沒那麼愛自己…」，就算愛得辛苦、愛得痴狂、愛得失去自我，卻還是難以自拔，甚至不確定這到底算不算是一段「愛情」？只想要好好的待在對方身邊，就算知道對方沒那麼愛自己也願意。

　　這種「傻瓜愛情」，明知道對自己不好，仍甘心沉溺在想像的夢中不願醒，是怎樣的一種心理狀態呢？讓我們從榮格心理學角度解析「小美人魚」，看看發生哪些事情？

從聲音換成腿的刺痛中，完整「對愛的想像」

　　忘記這到底是第幾次抱怨了？Amy常跟身邊的人說男友有多糟糕，好朋友都聽到耳朵長繭，懶得再勸醒Amy(已被放棄)！但Amy還是忍不住拉著閨密，一邊訴苦說自己的委屈，一邊拼命幫對方找理由：「是因為他以前受過傷(怎樣怎樣)…才會這樣這樣對我，他其實是愛我的，對我也很好，我願意再給他機會改…」想盡各種方法來說服自己「對方不是故意的！」一定也是珍惜我們在乎我們，心中是有我們的。

　　或許每個人都有跟Amy一樣從公主委身成平民的經驗，平常是智商上線，對自己有想法有自信的人，從愛上王子的那一刻起，就注定這段不公平的愛情！故事裡人魚與人類是不同種族，即便再怎麼努力長出腿來，王子在潛意識裡可能覺得愛麗兒只是一條有人類長腿的「魚」，為什麼這麼喜歡我？我也不知道，總之不是我最理想的公主。

　　在這段苦戀經驗裡面，我們印象最深刻之一是把「聲音換成腿」的情節。聲音是一種最直接的表達，而腿則象徵著強大的行動力，愛麗兒把聲音換成腿來與王子相會，失去原本唱出美妙歌聲的能力，象徵內在豐沛的情緒無法流動表達，就如同我們在這段關係中，總是壓抑自己的感覺，願意無止境的付出不求回報，用各種行動來對對方好，只想好好陪伴在他身邊，即便再怎麼辛苦與不公平，只要對方一個微笑、一股氣味、一則小訊息、就讓受盡委屈的心情瞬間加滿油。

　　我們隱約知道這樣的愛情有多不公平，身邊的人用盡吃奶力氣提醒對方有多糟糕、對方只愛他自己，但我們彷彿失去聽覺收不到，甚至討拍還變成吵架，拼命抓住少少對自己的「那麼一點點好」，來說服自己彼此是相愛的！但其實自己也不確定這倒底是什麼樣的心情？這樣的關係很椎心，就如同用聲音交換腿，魚長出腳走在陸地上的每一步就像刀割一樣，是非常刺痛的！吃痛但越沒有辦法喊出聲音，只能繼續忍耐跟著王子走進他的城堡，過程中不斷反問自己，為什麼這麼不舒服還不願意回到海底？

　　這些無法解釋的慘痛經驗太複雜，很容易被簡化為「人就是犯賤」「越得不到的東西越珍貴」的結論，而在榮格心理學的觀點裡，對方身上往往有我們最欠缺的特質，投射出我們心中求不得的那一塊，並同時蘊含複雜的情感在裏頭，可能是羨慕、忌妒、欣賞、佔有等，每當我們靠近對方時，都能透過他來滿足潛意識裡的想像，讓我們願意付出任何代價來體驗這種幻想。不論過去的愛情是如何，這段關係裡都能長出很強大的「照顧能力」來討好對方，在照顧對方的同時，也彷彿在照顧過去的自己一樣，透過付出讓兩人黏膩相處，這種纏在一起的感覺就如同我跟對方是一體的。

　　比如個性剛強的Amy遇上性格柔歛的男人Jim，Jim那單純而柔軟的微笑深深吸引Amy，也讓平常受盡呵護的Amy好想對他好，放下傳統女人的嬌弱印象不斷對Jim好，打理Jim生活心靈所需的一切，Amy在不斷照顧Jim的過程中，大量發展心中的男性特質阿尼瑪斯(animus)，這種感覺讓Amy的潛意識感到自己很有用很完整，同時也補償Amy渴望被照顧的那一塊，就像媽媽照顧孩子一樣，在照顧孩子的同時彷彿也修好自己過去想被呵護的感受，但這些情感太混亂複雜，暫時無法轉換成平衡的愛情。

• 阿尼瑪斯：女人心中的男性特質。

當幻想化做「泡沫」回歸海洋，才能開始讓自己重生

　　愛麗兒在岸邊發現王子認錯救命恩人，並與其他人相愛，傷心的她不願意傷害王子，最後選擇回到海洋，化為泡沫消散在海中。

　　泡沫有一些核心質地：「圓型、簍空、反射光源、易破裂，是很好的載體」。就如同我們對「傻瓜愛情」的需要，對方如泡沫一樣反射出我們想像的樣子，承載我們對愛情的期待，但這樣的關係終究就如泡沫一樣脆弱，隨時可能會破掉。

　　我們所喜歡往往不是對方真實的樣貌，更多為了滿足自我潛意識而想像出的美好，裝在漂亮的泡泡裡，就算知道是作夢也沒關係。而當血淋淋的現實打破泡沫，提醒我們該醒了！才不得不接受這些失落，像愛麗兒一樣回到大海把自己也化做泡沫消失，分開的痛如同心死一般。

　　大海是孕育生命的象徵，也是通往潛在意識的路徑之一，回到大海後我們開始重新孕育自己，整理這段關係對自己的意義是什麼？過程中很痛苦，也是重新認識自己的契機，這通常許要很長的時間，可能一年、五年、十年、甚至一輩子。

　　遇到這樣的傻瓜愛情，在很多心理治療經驗中都是持久戰，前期一起努力把傷口清創，再用人工皮膚聊聊貼上保護它，直到結痂後仍會留下疤痕，幾年後看起來已經沒事了，但遇到類似的人或是情節，回憶很快就會再被勾起，最難熬是萬一對方回來找自己，多年的努力很容易瞬間潰堤，可能預想未來還有機會跟對方聯絡，心中早已預演如果對方打過來，我要怎麼把自己當年的東西講清楚，甚至排演過數百次拒絕的方法，卻在電話另一頭熟悉的語調響起時：「喂…是我！最近好嗎？」，「好，我有空」。

　　「傻瓜愛情」在心理治療中遇到的最大難題，是我們好不容易稍微整理好自己了，知道原因了，但感覺還是「無法完全過去」，只能不斷找更多方法，來讓自己感覺舒服一點。而越是靠近潛意識的議題，需要準備更多要素才能整理它、修通它，像是時間、知識、實際行動、新體悟等。

在「傻瓜愛情」中看見對「創造力」的渴望

　　愛麗兒本質是人魚公主，卻渴望到陸地上生活，體驗更多未知的生活，這有一大部分是呼應我們心中對「創造力」的渴求，在海底生活太久對水中事物已經麻木沒有感受，受困在一成不變的心理中，而出現一個能帶來希望感的人，會不自覺期待在關係中長出更多樣的自己，吸收對方身上與自己截然不同的特質，這樣的欲求太強烈，會晃動我們整個世界，也因此容易感到難受。

　　面對這種潛意識需求的議題，需要大量的整理自己，生活中引進新的體驗不斷與過去核對，才有辦法安置那些，曾經從對方身上讓我們投射出來幸福與安心的感受。

圖：蔡博堯心理師

文：蔡博堯心理師