昨天星期五休假，也正好是回診的日子，給復健科醫師做過檢查，雖然持續復健的效果很好，不過還是叮囑我平常工作要注意的細節，不然還是會復發，像是把書籍放回高處就要盡量保持平行，這點我始終記在心裡，所以都會用上墊腳椅，如果要放在最下面那層書架也會坐在墊腳椅上，為了保護膝蓋，而且動作要慢慢來，切勿心急，我嘆了口氣，忍不住跟醫師傾訴起心情，醫師聽完就笑著說我的個性太認真，不能要求自己必須做到一百分，能做到七十或八十分就夠了，所以只能不停地提醒自己做完一項工作之後就去休息十分鐘—沒錯！休息時間就只有十分鐘，用餐時間則是半小時，不像上次的短期工作有一小時，還能睡個午覺，所以為了自己的身體著想，有時在找書或是上架的時間裏頭，會找機會坐在墊腳椅上休息，好讓膝蓋喘口氣，否則一整天下來兩腳真的會很痠。
因為這份工作是短期的，所以上禮拜去應徵了常去復健的那家醫院的掛號人員，其實最主要的目的是想要嘗試各種工作，除了有份收入，也可以增加社會的歷練，或許會有不一樣的寫作靈感，雖然對方希望找有相關經歷的，錄取的機率很低，但還是去面試了，就算只是面試也是一種難得的歷練。
#把心放慢
