【復健回憶錄】我無法控制任何事,我也無須控制

【復健回憶錄】我無法控制任何事,我也無須控制

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
圖片來源:網路免費圖庫

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前情提要

當你看到這些文字,表示我已經復健有成,進步到可以寫字、可以敲鍵盤的階段。對,沒錯,在我受傷之後,我曾經完全失去工作能力。現在我仍然保持復健的治療,只是次數減少,多數時間改為在家自行練功舒緩。以下寫的是我對這些年走過復健歷程的紀錄,每篇文章皆各自獨立,不會按照事件發生的先後順序發表。請允許我,還在消化這個荒謬的人生劇本我是如何演出的。

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【復健回憶錄】

晚上跟家人外出用餐。這禮拜復健有點成效,我以為我身體好一點了,於是,今晚我做了一個大膽的決定:穿低跟長靴出門,加上一件One Piece洋裝,還有斜背的淑女型小包。

自從開始調整身體後,已經不能穿有跟的鞋子,我一律換成有足弓的運動鞋。好不容易,覺得身體有點起色,迫不及待拿出塵封已久的長靴。好啦,其實我從受傷之後,每一天都抱著「我應該好了」、「我好像恢復了」的這個心態想法,去嘗試各種姿勢動作。上一次嘗試穿有跟的鞋子,印象中是去年,結果完全不行,我腳一落地,才從巷子走到大馬路,心裡就知道不妙。

總而言之,今晚的實驗失敗,我不太能分辨右後方的腰痛起因是:
1. 坐汽車時,屁股陷在椅墊裡,讓膝蓋高於骨盆。
2. 身體結構還在調整,沒足弓的有跟靴子,對於動態走路沒有加分。
3. 單純坐太久,需要起身換姿勢動一動。

還有那個斜背小包,裡面也裝沒什麼東西:3張卡,1支手機,2副鑰匙,我不行耶!右肩完全無法承受那個重量。

身體教會我的事:我無法控制任何事,我也無須控制。

身體才是老大,他說了算,即使我心急如焚。

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桃子咩咩的美食與健康記錄
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並非山珍海味,純屬個人記憶裡珍貴的滋味。一些關於健康與飲食的記錄。
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