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生活隨筆

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日常的心情抒發,不完全正面,可能有負面或黑暗…

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不寫作也梅關係
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提起這次約聘工作遇到職場霸凌,如果是年輕時鐵定又會當作沒發生過,不停地在腦中安慰自己這種事不算什麼,傷不了我,甚至當作沒這回事,可是自從去年開始學習身心靈之後,就知道這麼做只會讓傷害在心底留下痕跡,而且駐足不去,感覺到受傷是種正常的情緒,不需要逞強和壓抑,所以回到家趁洗澡時,坐在熱水中放聲大哭,
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一月中旬離開了將近五個月的約聘工作,主管希望我能續約,不過被我拒絕了,因為工作單調卻很吃重,每天搬重物讓我的手臂必須接受復健,加上職場上的霸凌—沒錯!從來沒想到自己會遇上,雖然之前也打過工,但是遇到的主管和同事都很好,所以沒想到會有親身體驗的一天,當時正好在圖書館借了這本《正念練習》,只是要做到
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早上八點半。 天氣陰。 濕氣漸漸沁入毛細孔。 看了下時間還是決定趁下雨之前出門。 搭捷運來到世貿一館,可能還早的關係,人潮稀稀落落的,不禁鬆了口氣,相較於漫博會的人頭鑽動,總是讓我快喘不過氣來,今天總算可以停下腳步翻閱喜歡的書。 最先看到的是尖端出版社,當然不是因為灌籃高手,而是看到日本知名畫家町田
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因為這份工作是短期的,所以上禮拜去應徵了常去復健的那家醫院的掛號人員,其實最主要的目的是想要嘗試各種工作,除了有份收入,也可以增加社會的歷練,或許會有不一樣的寫作靈感,雖然對方希望找有相關經歷的,錄取的機率很低,但還是去面試了,就算只是面試也是一種難得的歷練。 #把心放慢 #沒有人能做到一百分
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#情緒管理的重要 #開口說不的勇氣 📷 32 觸及人數 10 互動次數 – 散播分數 加強推廣貼文 📷 99
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其實我的心態就是學習,同樣的上班時間與其用在打混摸魚太浪費了,可以多學一些事來鍛鍊自己的腦力和反應,總覺得這一兩年下來記憶力真的變差了,很容易忘記前一秒要去做的事情,總要回想再回想才會想起來,所以能做就做,不過我也沒忘記要好好保護雙手和膝蓋,有空就去醫院做復健。
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擔任圖書館志工時就經常被提醒不要太貪心,一次拿太多本書的話很容易傷到手,也被戳到手指好幾次,但不會太嚴重,加上一個星期去兩次,每次三個小時,還不至於有壓力。 其實在找書或整理當中,發現正好想看的書還要克制去翻看,不然就會忘記正在工作,只能記下來有空再借回家。
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上班第一天,按照主任的指示先打卡簽到,接著開始做酒精消毒的工作,只要是讀者經常會觸摸到的電腦或儀器之類都要用擦拭過一遍,一天下來差不多三至四次,並且還要巡視是否有戴好口罩,主任特別交代口氣務必要溫和,畢竟之前發生過好幾件被要求戴上口罩反而受到傷害的案件,一定要特別注意,不能讓讀者有不愉快的感覺。
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媽媽是得了乳癌過世的。 十七、八年前的某一天,媽媽用聊天的口吻跟我說她摸到自己的左乳上有硬塊,可能是那陣子吃太多榴槤上火的關係,要去抓一些退火的中藥來喝,當時的我還自以為癌症不可能找上門,可是過了好幾個月之後,媽媽又說硬塊還是沒有消下去,那時才開始緊張,馬上陪她去醫院。 當醫師診斷之後宣布媽媽得了乳
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在百貨公司當櫃姐是我人生的第二份工作,記得念書時總是提醒自己絕對不要去當櫃姐,結果最後還是進入那個行業,真的不能太鐵齒。 其實當櫃姐也有不少好處,至少在三十年前算是一份高薪的工作,雖然長時間站立很辛苦,還有必須面對各種奧客,也有被客人投訴過,但也因為景氣好,每次周年慶抽成下來讓我開始存到錢。 當時最
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在我六歲還是七歲那年,當時外婆〈媽媽的養母〉還在世,還能健康地到處趴趴走,有一天打算去跟她的弟媳敘舊聊天,便決定帶我一塊去,小孩子想到要出門當然很開心,更何況是到親戚家,父母自然也很放心。 雖然記憶有些模糊,但留給我的印象是對方的經濟條件不錯,房子比我家好太多了,跟妗婆打過招呼,趁著她和外婆在聊天就
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2017年我失去了重要器官。 原本以為2013年開刀切除子宮肌瘤之後就萬事OK了,沒想到在接下來每半年一次的追蹤當中發現肌瘤又冒出來了,醫師說可能是體質的關係,有的病人確實會再長,當時聽了真的好想哭。 不過醫師也安慰我,只要大小不要變化太大,在可以控制的範圍內,只要固定追蹤就好,不要擔心,所以只能盡
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2013年可以說是我人生的一個轉捩點。 記得當時小腹一天比一天大,始終以為是吃太多變胖,何況月經都很正常,也不曾經痛過,只有分泌物比較多,也就沒想太多,只是努力運動以及減少飯菜的份量,不過都沒用就是了,拖了好幾個月才鼓起勇氣到家裡附近的診所看醫師,年輕的女醫師二話不說幫我做超音波,然後罵我怎麼會拖這
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2023/11/02
謝謝你分享生平第一次開子宮肌瘤的經驗給大家~祝你後續都平安健康早日康復不復發喔!
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念國小時學校還有體罰學生的傳統,罰站、掃廁所、打手心的方式屢見不顯,甚至打屁股也有,當時數學老師就是用打屁股的方式體罰考不好的學生。 我的數學向來很爛,考壞被打一定有我的份,每次被叫到講台旁邊,如果是夏天穿著裙子,就要先用兩手拉住裙子下擺,然後側身等待老師揮下藤條才不會飛起來,如果只是這樣還好,當年
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外婆是在我念國小時去世的。 外婆因為無法生育,便領養了兩個女兒,在以前那個年代,如果家裡生太多小孩,就會把幾個送給別人養,我媽就是其中之一,雖然跟外婆沒有血緣關係,不過是兩個養女當中最孝順的。 我媽和阿姨都是領養的女兒,後來都出嫁了,外婆還是跟著我媽和我爸這個女婿一起住,儘管姨丈家的經濟比較好,還自