👉好蔬食光
大白菜吃起來清脆爽口,產季長且相當容易保存,一直都是廚房裡的常備軍,具有高維生素C、膳食纖維等營養價值,不少人的保健蔬食選擇呢!
👉好蔬材
冬白菜(大白菜)1顆(約1000克)、炸好的豆腐皮20克、油6匙、醬油14匙、糖1匙、香菇精少許、鹽少許。
👉好蔬一起做
1.先將炸好的豆腐皮紅燒備用。
2.另外起鍋熱油,將東白菜炒熱,加入鹽巴、香菇精,調好味道後煮爛裝盤。
3.把紅燒好的豆腐皮放進東白菜的中間即可。
👉好蔬秘訣
民間流傳一些俗語「種一季吃半年,從冬可以吃到春」。
大白菜是冬季的蔬菜,買回去後只要沒切開用報紙包覆,並直立放在通風處,在常溫下都可以保存2~3週喔!
引用來源:香海文化出版《原汁原味照食譜》-不失敗的60道素料理