梳理腦子 變化多端
閱讀時間約 1 分鐘
真不知道這顆腦袋瓜到底在想什麼
一下
唉唷，他那個反應是不是因為我怎樣怎樣（不好）
唉唷，都是因為我這樣（不好）所以他有那樣的反應
可是當意識到自己又再這樣亂想的時候馬上又
「喔，他那樣又如何，反正我知道我很好就好了」
一下
唉唷，我跟不上（進度、程度、話題、梗）好失落
但又覺得，
「不然就問看看好了？」（可能問的到可能問不到）
「不然就讓它流過就好了 畢竟就只是一個話題而已
如果它很重要 它就會再次出現？」
真是有點哭笑不得
這到底是腦袋的鍋還是紅５５的鍋
真的上上下下 來來回回
自己往回看都覺得有點煩w
到底是要來回上下幾次？？？
是要多在乎？？？？
但是能夠馬上意識到，然後再嗆回去好像也是一個不錯的轉變吧
至少不是一直陷在那種自我懷疑的思維裡面
唉唷，他那個反應是不是因為我怎樣怎樣（不好）
唉唷，都是因為我這樣（不好）所以他有那樣的反應
可是當意識到自己又再這樣亂想的時候馬上又
「喔，他那樣又如何，反正我知道我很好就好了」
一下
唉唷，我跟不上（進度、程度、話題、梗）好失落
但又覺得，
「不然就問看看好了？」（可能問的到可能問不到）
「不然就讓它流過就好了 畢竟就只是一個話題而已
如果它很重要 它就會再次出現？」
真是有點哭笑不得
這到底是腦袋的鍋還是紅５５的鍋
真的上上下下 來來回回
自己往回看都覺得有點煩w
到底是要來回上下幾次？？？
是要多在乎？？？？
但是能夠馬上意識到，然後再嗆回去好像也是一個不錯的轉變吧
至少不是一直陷在那種自我懷疑的思維裡面
一直在「隨緣」與「必須做點什麼」中來回擺盪
明知道宇宙會將一切安排妥當
但還是急著想做點什麼讓自己能看見光
卻又無能為力 的感到慌
擁有放手一搏的勇氣
卻又怕賭錯運氣
儘管什麼結果都已想過個底
還是不希望偏離
《太多的預設》
明知道宇宙會將一切安排妥當
但還是急著想做點什麼讓自己能看見光
卻又無能為力 的感到慌
擁有放手一搏的勇氣
卻又怕賭錯運氣
儘管什麼結果都已想過個底
還是不希望偏離
《太多的預設》
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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瞭解為什麼人們不斷購買、無法斷捨離、一直囤積物品的行為背後，發現購買是為了獲得安全感。文章提供30分鐘的線上諮詢服務，幫助人們梳理內在的不安全感，歡迎填寫表單預約。請準備安靜、網路穩定的空間參與視訊諮詢。
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7月底開始，終於踏出諮商第一步開始梳理30多年的人生。
我有一個習慣，每隔一段時間就喜歡回舊家看看，雖然我們已經搬走30年了。
開始諮商後，想起很多不知道是已經被我遺忘還是不願意再想起來的事。
幾乎都是不好經驗和回憶，雖然大腦就是容易記住不好的事情，但想著想著覺得也太多了吧。
舊家在台北的一
每天的日常生活裡，容易產生許多的情緒和感受，但這些感受若我們不去注意和看見，往往就不自覺被壓到了潛意識當中。
當下一次遇到類似的情況，這些情緒感受又會跑出來，彷彿希望我們再次看見他。
潛意識如同是一個龐大的資料庫，儲藏著從靈魂誕生之初到現在的所有經歷和感受。但如此
梳理自己與他人的狀態， #尊重 是甚麼呢?
人與人相處是雙向關係，每個人都是獨立的個體，基於 #善良 的本性，會對他人有 #關心、 #擔心、 #照顧、 #關懷 為根本，作為互動。
根本原因是好的，但方法跟行為是否會影響自己跟他人，要停下來好好思考，徐徐圖之。
是可以這麼想的！
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