【暢憂文學館】自我覺察真是讓人又愛又恨

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
圖源自:https://iseed17.blogspot.com/2017/10/blog-post_31.html

圖源自:https://iseed17.blogspot.com/2017/10/blog-post_31.html

最近的休假時間我又開始了自我覺察的旅程,我發現最近的心真的是有些混亂。我的直覺或潛意識似乎知道些什麼,於是我有意識的問自己: 我倒底在混亂什麼? 我又在煩惱什麼? 這一問就讓我發現了心中的矛盾。

我的內心有兩股非常矛盾的價值觀在碰撞,兩邊的能力相當,也都各有優劣勢,這兩位一撞起來我的內心就難以安寧,雙方都持己見,誰都不肯妥協。

小故事:
ㄟㄟ,別再混了,你也該動起來了吧,你應該還有很多事要做吧,趁你現在年輕且有體力,多做些什麼,未來才能有所成就啊,你不是想過好生活嗎? 所以你必須現在就養成 "現在不努力更待何時"、"今天要比昨天的自己更好"、"有所求才會進步"
誰說一定要進步的,不斷的追求目標與進步到底何時才能停止,無止盡的追求根本沒有意義。倒不如現在就接受自己已經夠好的這個現實,不用刻意追求更好,要懂得欣賞現在的自己,不斷的追求只會陷入不滿足的惡性循環而已。

至今這兩位仁兄還是在我內心不斷爭吵,兩位都還未能分出勝負,我身為旁觀者也無法說些什麼,只能靜靜的看著牠們起衝突,至於哪一位會贏,我還真不知道。

註: 最近寫作風格稍微調整,若覺得奇怪可參考我上一篇文章: 【腦洞系列】故事應該與敘事文MIX


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
喃喃字嶼的沙龍
12會員
93內容數
網路上的資訊這麼多,懶得花時間瀏覽,亦或是無心看太多文字嗎? 說文嚼字系列就是為此而存在的。 你可能聽過youtube上有很多說書人,但你有聽過"說文人"嗎? "說文人"就是為大家說明及解讀關於網路上特定議題的文章,當然會加入個人主觀或客觀觀點。網路世界早已與我們不可分割,他就像是平行世界一樣; 現實中的資訊顯而易
喃喃字嶼的沙龍的其他內容
2025/03/04
問:是否可以給個理由 讓2025年的現在的青年人讀哲學 AI:在2025年這個快速變遷的時代,青年人閱讀哲學的理由,可以著重於以下幾點: 1. 應對AI時代的挑戰: AI技術的快速發展,帶來了許多前所未有的倫理、道德、社會問題。 哲學能夠提供思辨的框架,幫助青年人更深入地思考這些問題,例如: A
2025/03/04
問:是否可以給個理由 讓2025年的現在的青年人讀哲學 AI:在2025年這個快速變遷的時代,青年人閱讀哲學的理由,可以著重於以下幾點: 1. 應對AI時代的挑戰: AI技術的快速發展,帶來了許多前所未有的倫理、道德、社會問題。 哲學能夠提供思辨的框架,幫助青年人更深入地思考這些問題,例如: A
2025/02/23
問AI:我想說的是 "創新" 是否代表著某個群體或個體的常態性價值取向發生根本性改變。 案例如: 以前覺得女性不能參政 現在卻很普遍; 又或者以前對普遍對國家認同負面 現在轉向正面; 以或者對於人文的重視遠高於過往。 這些現象背後是否都代表著創新的推進。 AI: 您提出的觀點非常深刻,確實抓住
2025/02/23
問AI:我想說的是 "創新" 是否代表著某個群體或個體的常態性價值取向發生根本性改變。 案例如: 以前覺得女性不能參政 現在卻很普遍; 又或者以前對普遍對國家認同負面 現在轉向正面; 以或者對於人文的重視遠高於過往。 這些現象背後是否都代表著創新的推進。 AI: 您提出的觀點非常深刻,確實抓住
2025/02/09
問: 請問 我正在自學數位行銷領域知識 但有部分知識 無法學以致用,因為無對應的使用場景及標的,例如: 數據分析知識與seo優化 請問數位行銷領域那些知識是比較不會有無法學以致用的部分? 我個人是認為: 文案、設計、社群經營、廣告投放,書寫企劃書 以上領域似乎比較能學以致用,請問針對我的問題,您是否
Thumbnail
2025/02/09
問: 請問 我正在自學數位行銷領域知識 但有部分知識 無法學以致用,因為無對應的使用場景及標的,例如: 數據分析知識與seo優化 請問數位行銷領域那些知識是比較不會有無法學以致用的部分? 我個人是認為: 文案、設計、社群經營、廣告投放,書寫企劃書 以上領域似乎比較能學以致用,請問針對我的問題,您是否
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
為什麼腦袋一樣轟隆作響,吵個不停呢?我突然發現,這種內耗都來自於「自我批判」,大多數時間,自己評判自己的力道遠比真正從外在來的聲音大很多,是自我批判的這股力量壓得自己無法前進。
Thumbnail
為什麼腦袋一樣轟隆作響,吵個不停呢?我突然發現,這種內耗都來自於「自我批判」,大多數時間,自己評判自己的力道遠比真正從外在來的聲音大很多,是自我批判的這股力量壓得自己無法前進。
Thumbnail
會想進行心理諮商的人,大多是對探索自己的內在有興趣,或是想藉由探索自己一內在,形成定向,解決問題。 可說到底一個人的內在是指什麼呢?意識、潛意識?或是更深而隱晦不可得的層面嗎? 探索內在,有個重要的目的要達成,在於讓自己的想法趨於一致。趨於一致的意思是,有時人會有多樣的需求,而在這些需求之間是矛盾衝
Thumbnail
會想進行心理諮商的人,大多是對探索自己的內在有興趣,或是想藉由探索自己一內在,形成定向,解決問題。 可說到底一個人的內在是指什麼呢?意識、潛意識?或是更深而隱晦不可得的層面嗎? 探索內在,有個重要的目的要達成,在於讓自己的想法趨於一致。趨於一致的意思是,有時人會有多樣的需求,而在這些需求之間是矛盾衝
Thumbnail
有時候真想回到孩提時期,因為那個時候頭腦單純,開心就笑、不開心就叫,不會想太多;漸漸長大之後,頭腦好像變複雜了,不僅會開始考慮別人的感受、別人的期待、別人的處境,甚至連自己的心裡有時候也會有一個、兩個、三個想法在那裏拉扯,到底要怎麼選擇呢?心裡真是充滿了矛盾。
Thumbnail
有時候真想回到孩提時期,因為那個時候頭腦單純,開心就笑、不開心就叫,不會想太多;漸漸長大之後,頭腦好像變複雜了,不僅會開始考慮別人的感受、別人的期待、別人的處境,甚至連自己的心裡有時候也會有一個、兩個、三個想法在那裏拉扯,到底要怎麼選擇呢?心裡真是充滿了矛盾。
Thumbnail
迷惘不是年輕歲月才有的專屬,當我開始停下來思考自己的人生,許多藏在表層底下的問題開始一一浮現,我現在的生活規律,一如往常挺美好的,只是......我可能又會不經意地再一次在問自己:「還有辦法更好嗎?」這其實有點貪心,就像一直覺得自己不夠好的人,才會想辦法要變得「更好」。
Thumbnail
迷惘不是年輕歲月才有的專屬,當我開始停下來思考自己的人生,許多藏在表層底下的問題開始一一浮現,我現在的生活規律,一如往常挺美好的,只是......我可能又會不經意地再一次在問自己:「還有辦法更好嗎?」這其實有點貪心,就像一直覺得自己不夠好的人,才會想辦法要變得「更好」。
Thumbnail
汲汲營營的生活,拼命想在人生中找到自己,有時候,因為別人的一句話或別人的一個動作讓自己充滿憤怒、不滿、憂鬱、傷心,不知不覺,這些"聲音"漸漸在我們的大腦中進駐,而更可笑的是,我們還自以為這些就是的「內心的聲音」 你知道嗎,這些都是"非自己"的狀態。 覺察,是通往真實的世界。
Thumbnail
汲汲營營的生活,拼命想在人生中找到自己,有時候,因為別人的一句話或別人的一個動作讓自己充滿憤怒、不滿、憂鬱、傷心,不知不覺,這些"聲音"漸漸在我們的大腦中進駐,而更可笑的是,我們還自以為這些就是的「內心的聲音」 你知道嗎,這些都是"非自己"的狀態。 覺察,是通往真實的世界。
Thumbnail
要去意識到自己到底當下是怎樣的狀態,聽起來很簡單。事實上,是很困難的事情。
Thumbnail
要去意識到自己到底當下是怎樣的狀態,聽起來很簡單。事實上,是很困難的事情。
Thumbnail
不知道從哪裡開始檢討,不知道從哪開始有了些不一樣,即使知曉理應如此,但還是會有慌張不知所措的感受,這是讓自己挖掘內在深層的哪些信念?恐懼?匱乏?覺得理所當然?習慣?
Thumbnail
不知道從哪裡開始檢討,不知道從哪開始有了些不一樣,即使知曉理應如此,但還是會有慌張不知所措的感受,這是讓自己挖掘內在深層的哪些信念?恐懼?匱乏?覺得理所當然?習慣?
Thumbnail
圖源自:https://iseed17.blogspot.com/2017/10/blog-post_31.html 最近的休假時間我又開始了自我覺察的旅程,我發現最近的心真的是有些混亂。我的直覺或潛意識似乎知道些什麼,於是我有意識的問自己: 我倒底在混亂什麼? 我又在煩惱什麼? 這一問就讓我發現
Thumbnail
圖源自:https://iseed17.blogspot.com/2017/10/blog-post_31.html 最近的休假時間我又開始了自我覺察的旅程,我發現最近的心真的是有些混亂。我的直覺或潛意識似乎知道些什麼,於是我有意識的問自己: 我倒底在混亂什麼? 我又在煩惱什麼? 這一問就讓我發現
Thumbnail
你一切都還好嗎? 今天有進行自我探索了嗎? 我們的生命,總會有自我懷疑被開啟的旅程。
Thumbnail
你一切都還好嗎? 今天有進行自我探索了嗎? 我們的生命,總會有自我懷疑被開啟的旅程。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News