〈瀑布〉詩情話意 / 意識會談

世上的點點滴滴都是美麗的詩句，

透過對話，映照出心的世界，

讓意外的療癒與啟發，

成為珍貴的禮物。

〈瀑布〉

飛瀑如畫布，

揮灑心中圖；

瞬息即萬變，

點滴無所住。

今年三月底，我太太帶著兩個小孩跟我岳父、岳母去杉林溪度假三天，由於我得上班，沒能同行。第一天傍晚，我下班回家途中，女兒打電話跟我說那裡很美、很好玩，問我要不要也去，我竟毫不猶豫地答應，一路從淡水開四個多小時的夜車直奔杉林溪與他們會合。

隔天一早，我們一行人到杉林溪森林遊樂園遊玩、健走。當天氣候涼爽，一路上風景宜人，無論是小橋、流水、雲朵、山巒、瀑布…都美如詩畫，激起我的詩人魂，寫下許多首描述美景的詩歌。

其中我滿喜歡的一首，是在描寫當我觀賞瀑布時，眼前的景象像是一幅變化萬千的畫布，隨著白霧般的水流不停落下，畫布中的畫時而像馬群，時而像猛虎，時而像聖哲，時而像奇山。這也讓我體驗到萬事萬物都是由自己當下的心念所顯現的，而且不斷的在變化，想留也留不住。

聽完這首詩歌的背景描述，有甚麼樣的心情出現呢? 我感覺挺自由自在的。

怎麼說，會有自由自在的心情呢? 說走就走的旅行，不受束縛，充滿著自由、新鮮的感覺；而觀賞瀑布時，體會到一切的好壞、美醜都是自己的主觀意象，而且瞬息萬變，這讓我暫時忘掉一些煩惱、執著，感覺比較自在。

如果當天的氣候不佳或心情不好，看著同樣的瀑布，可能會有甚麼不同的體驗呢?畫布所呈現的可能會是一些比較醜陋的畫面，像是討厭的人或不好的回憶，也可能甚麼也不會顯現。

怎麼說，會有如此的不同呢? 我想，若畫布顯現的是自己的主觀意象，環境及情緒應該會扮演重要的元素。 環境美、心情好，畫面就美好；相反的，環境醜、心情惡，畫面便醜惡。

這樣的論點有讓你想到甚麼相關經驗嗎? 前幾天，我女兒望著鄰居的後陽台說”好美啊!”我跟太太朝著同個方向看去，只見到髒髒破破、令人嫌惡的遮陽網布。經女兒解釋，才知道她讚嘆的是破遮陽布旁邊有點枯黃的虎尾蘭，當下真的很羨慕女兒眼中的美好世界。

對於詩歌中的第三、四句” 瞬息即萬變，點滴無所住，”你有麼看法? 這是在說，世間萬物就像瀑布一樣，每分每秒都在變化，點點滴滴都留不住。只是有些變的幅度的比較快、比較大，像是流水、雲朵、感受、想法；而有些變化的比較慢、比較小，像是石頭、山川、信念、身體。然而，無論如何，一切終究都會改變，甚至消逝。因此，不需太執著於喜歡的想留住，討厭的想捨棄；而是抱持著用心不執著的心態，無論發生甚麼事，都正面積極地去面對它、接受它、處理它，對於結果的好壞也要坦然地放下。

透過今天與詩歌的對話，會想在生活中提醒自己甚麼? 我會提醒自己盡量保持心情的穩定，以及心思的單純，才會讓自己所處的主觀世界變的美好；也會提醒自己，對於很多事物不需過度在意，當然喜歡的還是要盡力維護，不喜歡的還是得盡力改善，但重要的是過程，對於結果不用太執著。

這是我的心世界，那你的呢? 歡迎留言你的感受或想法~

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