「為什麼競技運動員要學生涯規劃?」 - 運動員的第一堂生涯規劃
更新於 2024/09/13閱讀時間約 3 分鐘
又到了新的學期，聽荃鈺老師的課也進入第三個年頭，從奧林匹克教育到運動行銷，再從心智圖法到生涯規劃，同樣的課程重複旁聽，會發現每學期課程總有不同的變化。而這學期的生涯規劃，是我第二次聽課，我也將這學期與同學上課的心得收穫書寫下來，為自己的學習與觀察做紀錄。
這學期也挑戰用心智圖為每堂課程做紀錄、練習聽講筆記
什麼是跟你有關、且必須優先排序的問題?
1. 我該如何經營人際關係，讓更多貴人可以幫助我？
2. 我不確定自己能在職業運動中待多久，也不知道之後要轉換什麼工作，怎麼辦?
3. 我不知道要怎麼寫自己的履歷表跟自傳？
…
學期第一個課堂練習，老師列了40個運動員常見生涯問題，讓同學挑選喜歡的提問、並說說理由與感受。
「到底什麼是成功?」這是最多人好奇的問題；其餘像是「我該如何經營人際關係，讓更多貴人可以幫助我？」、「我該如何在工作跟生活中取得平衡？」、「我該如何找到自己生活的目標跟意義感？」、「如何說服生命中的重要他人(父母、教練、女友)同意我所做的決定？」也都是同學好奇的疑問。
大家各自分享看完這些提問的感受，有同學說 : 「看著這些問題，會有危機感。平常不太會思考這些問題，但未來都有可能遇到。這些問題，是個提醒。」我喜歡這位同學的想法。很多時候我們會太有目的性 : 提出問題就想立即得到解決辦法、付出一點就想馬上收穫…，但提出問題，更多時候是促發思考、是個提醒，從而影響每次的選擇。問題遠比答案更重要。
這是一堂開在大二競技學院的課程，偶爾也會有大三、大四的一般生前來修課，但無論是幾年級，細看同學們好奇的提問，會發現人在相同階段都有某些共通點。
如果以台灣的正規教育制度來看，18-25歲正是脫離父母掌握、開始發展獨立自我、對人生有所追求的階段。在這個階段，我們會有很多的困惑、會想要進行很多的嘗試，但面對這麼多問題，老師也提醒我們問問自己 : 這個問題我在乎嗎? 在人生中的優先次序有多重要?
如果生涯就只能選一個主題，你會想討論什麼?
來修課的同學大多具有選手背景，很多同學會提出像是「競技運動員之後真的只有老師、教練能走嗎？」、「當你不是競技運動員時，你要做什麼？」…等等關於運動員退役常見問題。
有位運健系的同學提出「該如何準備好自己面對未來的挑戰？」，老師反問 : 「為什麼生涯需要這麼多擔心?」有時看著課堂上老師與同學的互動，會看出他們當下正面臨的問題與盲點，也會讓我反思自己、開始思考「對我來說，生涯規劃是什麼」。
一般聽到生涯規劃，總會與升學、職業掛在一起，但人生有多種面向，那些關於情感、關於關係經營、關於人生該追求什麼、關於自我價值…，這些也都應該是生涯的一部分。
過去我們的教育過於放大成功的正面影響，卻很少提及生涯是一種選擇，而選擇必然伴隨代價。不承擔犧牲，就什麼都要不到。
第三個年頭，一直都很習慣老師的課堂、作業就是會有很多的提問與互動。這是在其他學科課程、甚至是在整個台灣制式的教育體制當中少有的上課模式。
這些問題或許在當下都沒能有答案、甚至沒能理解這個問題代表著什麼，但都沒關係，總有個關鍵提問，是你一聽到，就會瞬間掉淚，因為那不僅是對自我、對生命的價值尋求認同，更是來自內心最深處的叩問。
生涯規劃，或許從來不該只著眼於那些看得見的、能被量化的事物、不該只追求往上爬，而該放眼於那些真實的感受，那些因為成長背景、不同性格與經歷而累積的底蘊、人文素養與思考模式。是那些上天送給每個人不同的禮物、那些每個人在面臨關鍵抉擇時的思考，造就了我們現在的樣子。
我也期待在接下來的課程，可以在課程當中看見每個人的獨特與差異，跟學弟妹們有更多思想上的交流。
為什麼會看到廣告
21會員
60內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
為什麼要學總體經濟？
當我2020年開始投資的時候，因為當時剛離職，很想找點事情做也想有些收入。我看爸爸投資很多年了，心想，我就跟著他投資應該就沒問題了吧。
我爸的確給了我許多他的股票名單，一開始或許也賺了一些些錢。但因為買了以後不知道為何而買，也不知道何時要加碼何時要賣出，最後在2020年這個
Cathie Wood 是一位著名投資者，也是 ARK Invest 的首席執行官，人稱女股神或是女版巴菲特，該公司以投資創新和顛覆性科技而聞名，無意間在 YouTube 上看到這個影片，Cathie Wood 發表自己對於人工智能對經濟發展的影響。
她認為，隨著人工智慧技術的進步，生產成本
這篇文章探討了人際關係所帶來的影響，並提出了人生苦痛的90%來自於人際的說法。文章主要討論了素養的重要性以及不同年齡層的觀點，並強調了自律、誠信的重要性。同時，文章也指出了在市場競爭中價值觀的重要性，並提出了對於個人態度與行為的反思。
今天在 YouTube 看到經濟學人這部影片在講解阿根廷的經濟一團亂，加上之前一直耳聞阿根廷的通膨很嚴重，新的總統候選人主張廢除央行改用美元、BTC 等，來記錄一下片中提到的觀點。
很難想像自然資源豐富的阿根廷怎麼會落到如此田地，阿根廷的通膨在 2023 年達到了驚人的 100%，片中提到通膨原因
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
為什麼要學總體經濟？
當我2020年開始投資的時候，因為當時剛離職，很想找點事情做也想有些收入。我看爸爸投資很多年了，心想，我就跟著他投資應該就沒問題了吧。
我爸的確給了我許多他的股票名單，一開始或許也賺了一些些錢。但因為買了以後不知道為何而買，也不知道何時要加碼何時要賣出，最後在2020年這個
Cathie Wood 是一位著名投資者，也是 ARK Invest 的首席執行官，人稱女股神或是女版巴菲特，該公司以投資創新和顛覆性科技而聞名，無意間在 YouTube 上看到這個影片，Cathie Wood 發表自己對於人工智能對經濟發展的影響。
她認為，隨著人工智慧技術的進步，生產成本
這篇文章探討了人際關係所帶來的影響，並提出了人生苦痛的90%來自於人際的說法。文章主要討論了素養的重要性以及不同年齡層的觀點，並強調了自律、誠信的重要性。同時，文章也指出了在市場競爭中價值觀的重要性，並提出了對於個人態度與行為的反思。
今天在 YouTube 看到經濟學人這部影片在講解阿根廷的經濟一團亂，加上之前一直耳聞阿根廷的通膨很嚴重，新的總統候選人主張廢除央行改用美元、BTC 等，來記錄一下片中提到的觀點。
很難想像自然資源豐富的阿根廷怎麼會落到如此田地，阿根廷的通膨在 2023 年達到了驚人的 100%，片中提到通膨原因