這是最好的養生｜自由書寫計畫 第 20 天：冒險
更新於 2024/10/03閱讀時間約 1 分鐘
前情提要 由內而發的誠實，一字不刪
由內而發誠實的寫字。每天一主題，不間斷 30 分鐘用筆寫下來，想到什麼就寫下什麼，不會過濾、評斷、刪減。 一字不漏更新至專題。
自由書寫計畫 第 20 天：冒險
人的天性喜歡冒險。小時候最愛冒險，去沒去過的地方，帥氣的保護妹妹。
曾幾何時，冒險不再有趣，腦子裡想著是如何安全過關，標(準)配(備)的人生。婚姻、事業、金錢。
冒險一定有「險」，沒有一點危險就不是冒險。危險的地方不要去，危險的事不要做，從小被耳提面命，洗腦得相當成功。
如果是以安全為第一考量，很多事都不能做。人生行走在世，身體、心智、靈魂都可能受傷。安全第一的人生，是值得追求的嗎？
Free solo 自由攀岩（沒有安全繩索）好手 Alex，如果是安全第一，他不可能攀優勝美地的酋長岩。
身體乘載著靈魂去追求、體驗，值得好好照顧、珍惜，但它並不是第一要緊的。
把人生當作一場冒險，那麼受傷、心碎是不是一點也不奇怪，甚至不需糾結？只要從體驗中感受到了什麼。
好久沒有冒險了，我想念那種感覺，興奮的、躍躍欲試的，有些緊張但也有期待。
啊！這次的自由書寫就是一場冒險，是我想嘗試的、主動發起的、充滿未知的。
創作也是冒險的一種形式，不知道如何達到，只有模糊的一個概念，邊做邊感受、調整。投入的時間、精力，沒有人知道是否會值回票價。
我想用冒險的態度過生活，享受每一個當下，隨心所欲，失敗了摸摸鼻子、聳聳肩、笑一笑，放下再重新開始，不需要花時間自責或反芻傷口，因為期待下一場冒險、下一個實驗，太忙了，太有趣了，太令人興奮了，人生太珍貴了。
這才是珍惜人生與身體的方法，這是最好的養生。
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那麼，當你決定投身於這場心靈的探險時，該如何應對其中的高風險和不確定性呢？
我不時渴望出走，即使每次和陌生人交談前，仍有些膽怯和戒備；翻山越嶺前，仍會擔心體力不支；浸泡大海和溪流時，仍會害怕暗流滑石。我深知我是個如此膽小，卻又對一切充滿好奇的人，為了滿足不安跳動的靈魂，還是輕啟家門，勇敢前行吧!
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敢於冒險，勇於行動吧！在這不確定的世界裡，行動是我們唯一確定的力量。當我們擁有勇氣面對未知，每一次行動都是一場奇妙冒險，我們會發現，世界是如此豐富多彩，而我們自己也因此變得更加堅強和充實。
一場奇幻的冒險
生命的旅程，彷彿是一場奇幻的冒險，而我們每一個人都是冒險者。在這個旅途中，我們經歷著各種挑戰、歡笑、淚水，而最讓人難以忘懷的，往往是過去的陰影。學會如何放下，是一種深刻的藝術，一種能夠讓我們重新獲得內心平靜的能力，因為過去不會回來，而我們卻能夠轉身面對未來。
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