慶幸自己至少有選擇的權利及能力。討厭一個人，報復一個人要花很大力氣及很多時間，而且要比那個人更壞才可能完成。所以根本不必理會那些討厭的人事物，別以為你能出淤泥而不染，要不就被同化成那德性，要不就獨自委屈傷心，何必呢？立馬轉身離開吧，才有無限的可能。每一次的轉身離開都是在跟過去的自己告別，沒有所謂的捨不得，再耗下去，連最後的一點慈悲都沒有了，那將是更醜陋難堪的場面，一切都能捨得與放下的，只要記得曾經的美好即可。
繪本《逃離吧！腳就是用來跑的》指出世界上有一種人要特別小心，就是「缺乏想像力的人」。作者吉竹伸介筆下畫出這一群人的形象，他們長得很特別，頭上戴著硬梆梆的頭套，這些都是危險人物，因為他們不能想像自己的行為會帶給對方什麼樣的感受，所以他們會說一些很傷人的話，做一些很傷人的事。作者建議我們，遇到這種人時，請務必逃離，因為你有腳，腳就是用來跑的。逃離會傷害你的人事物並不可恥，而且不只要逃開，同時採取下一個行動，跑去尋找能了解你，保護你的人。
書中文字摘要：1、你可以為了改變自己而移動；也可以為了不改變自己而移動。
2、一邊迅速逃離會傷害你的人，同時也去找尋重要的人和重要的事。
3、一定會有跟你志趣相投的人，可以陪你一起哈哈大笑。那個人，一定也在找尋你。
4、可能你無法馬上找到他也說不定，不過，你如果放棄找尋，就可能再也見不到他了。所以，繼續找尋吧，所以繼續行動吧。
騰出空間給真正重要的人事物，所以請積極地把傷害你的人請出生命，才有地方容納愛你的那個人。因此逃離之後有更重要的事要做，就便是尋找能讓你快樂的人和事。就像缺角的圓找尋失落的一角那樣吧，一路上啦啦啦唱著歌，滾啊滾的，遇到花停下來聞一聞，看到蝴蝶就欣賞，也許就這樣把自己磨成一個圓，才發現不需要誰也能很快樂。我們從小就不斷被教導忍一忍就過去了，但明明就不自在、明明就受到惡言傷透，為何要承受這些委屈，為何要壓抑自己呢？逃避也是一種堅強，更是讓人轉身找尋更好的辦法。
你的人生想怎麼活、想遇見什麼樣的人，要不要移動改變，都是由你自己決定，可能因為社會價值觀的約束，讓我們容易認定逃離是一件很懦弱不成熟的行為，逃避似乎等同自己不會面對與處理事情。但事實上，我們常常忘了很多時候，自己是有選擇的，當你意識到自己受傷了，你可以選擇離開，我們必須保護自己。書中提到「就連感情存放的地方，也是可以移動的。」現實世界中有很多糟糕惡劣的人也有很多溫柔善良的人，逃離之後是有更重要的事要做，為的是尋找能讓你快樂的人和事，靠近與自己頻率相通的人吧，至少活得自在活得有價值。我永遠相信遠方的那個我正在召喚現在的我。
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