改變往往是由無數個日常所積累

　　其實，人每天都有進步一點點，只不過覺察容易被遺失在日常繁忙中。

　　改變在短期內貌似微乎其微，然而，一旦拉長遠來看，一年、三年、五年、七年甚至是十年、廿年、卅年、百年後，對比現在的自己，會驚喜於自己變化何其之大。

　　舉例來說，光是「活著」——這件常常被忽略卻又難以忽視的事情——即是一個偉大的奇蹟。

　　也有可能是，原本所處的環境有很多不好相處的人，卻在不知不覺之間，變成身邊充滿美好的人事物；又或許是，心境變得更為開闊、價值觀產生劇變；更甚至是，身處的環境不一樣了，可能原本住在山上，後來住在海邊。

　　有時候，表面上看起來自己什麼事情都沒有做，實際上每一個微小日常都是在為了更好地邁出那「第一步」而做的準備。

　　你是不是對自己太急了呢？慢慢來吧！好好地專注在過好每一天，好好地待在泡一杯茶的時光裡，記得累的時候放鬆一下，再繼續往你的目標走去。