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下背痛的預防和治療建議:吃藥和復健真的有用嗎?
前言
本人身為一名下背痛多年的患者，我嘗試過不少治療方式，例如:復健、按摩、吃消炎藥和增生治療，但病情仍然反覆發作，兩年看診次數超過一百次。所幸，對於研究文獻有一定閱讀能力，於是開始閱讀相關最新文獻。當我閱讀到Foster等人(2018)發表在柳葉刀(The Lancet)頂級國際期刊的研究後，發現許多觀念和知識在國內尚未普及，於是我動筆撰寫了這篇文章，此文簡單說明Foster等人(2018)認為重要的腰痛的預防和治療方式，給受下背痛所苦的人參考看看:
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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照片是2019年
本劇的製作人是受到劇迷高度信賴的新井順子。她曾製作過《法醫女王》、《MIU404》，以及《最愛》、《石子與羽男—那種事會被告嗎？》等一系列優質TBS劇集。新井選擇的下一個題材是“高校棒球”。她與名導演塚原あゆ子共同合作，這部劇在「日曜劇場」這一播出時段中，將會展現出怎樣的故事呢？
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細緻精巧不妥協，一生懸命釀造頂級酒
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我不只一次受邀撰寫馬修．史卡德的故事，雖然我確信以略像小說的手法再次詮釋他的案件必定會受到讀者歡迎，但這並非此事的用意。這麼做的目的是想提供史卡德這個人的傳記報告。
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