給我在取捨中的親/友，你那讓人不捨之："人生的難"（2/7_4）：家人對應_母女之間
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。
最近，老陳接待一對約70/40歲同住社區弱勢家庭的母/女，讓她們體驗平衡整復的公益服務；當調理結束時，因為是老鄰居，大家坐在一起聊聊天，媽媽突然當著老陳與女兒的面，提到一個讓她擔心卻又不好提出來的事情：她一直為女兒+女婿喜歡南來北上的共騎腳踏車的長途旅行，感覺很恐怖+很憂慮=可能發生不幸的事情。
女兒當時，瞬間感覺錯愕+失望=媽媽沒有事先私下提醒+居然在外人面前提出，讓女兒感覺羞愧+不舒服；老陳倒是有些輔導的經驗，眼看形勢不對，就立即發言說：媽媽妳的擔心也是對的，說明妳愛護兒女"安全+健康"的心意；相信妳的需要是希望孩子們了解妳的苦衷，提升安全注意力，是嗎？
另外，若媽媽妳換位思考一下，相信孩子們也是希望他們小家庭的嗜好活動，也可以解除媽媽的擔心；所以，他們也一定會事先做好行程+安全的規劃，然後，跟媽媽分享：整個車隊是如何有"保母+醫療"車隨行，萬一人累了，病了或車壞了，⋯都有全然安全的安排喔！
最後，母女雙方取得相互的理解支持，快樂的牽手離開老陳的工作室，回家了。
結語：
家人"關係"重於其他一切，例如：出外活動的安排，居家整潔的作法，飲食內容/作法⋯甚至，牙膏的擠法，都有因為差異而引起的衝突；雙方如何善用心情梳理的1+2+3=6步驟（https://vocus.cc/article/615eee87fd897800012290b8），雖然可能每次的差異處境不同，卻可以採用部分或全部的六步驟，實現讓重要雙方的關係，在情緒事件發生後，比先前的更好；而這樣的衝突，就轉化提升成為"建設性的衝突"喔！
尤其，本次老陳一會以媽媽的角度，運用六步驟，透過先欣賞讚美媽媽為第一步，然後，陸續運用第二步：代媽媽說出其內心感受/感覺，第三步：代媽媽說出其內在需要；讓媽媽的心情得到同理+梳理；另會以第五步，以媽媽站在女兒的角度，換位思考+將心比心，讓女兒有機會好好陳明長途腳踏車之旅的安全準備工作；如此，成就一件二代之間的美好互動，化解了尷尬+詫異+失望，提升為彼此關係的理解+支持+感動喔！
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，你有健康需要恢復時），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"科技養生"之路喔！謝謝你！"
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人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
很久很久以前，我就跟老媽媽說要買輪椅帶她出門。她總是說不要，似乎是嫌坐輪椅不好看，還說出門有什麼好的，不如在家舒服。比同齡人老化更快的她，今年腿腳更加不便，幾乎是足不出戶。
舅舅對她說：「買個輪椅好，可以跟著孩子一起出門，走走看看很好的。」契機出現，老媽堅持不肯買輪椅的想法終於鬆動了。
在一個黃
我今天帶點兒散步的時候聽到了一對母女奇妙的對話。
女孩大約應該10歲左右，坐在行李箱上被媽媽推行著前進，經過我跟點兒身邊的時候，我聽到媽媽跟女孩說：你看，都是因為你喜歡搭地鐵，媽媽才沒有打車，跟你一起走去坐地鐵．．．
我沒有聽到女孩有沒有回覆，但我之後又聽到媽媽跟女孩說：你看媽媽對你這麼好，那你以後
張敏言！我叫妳幾次了！！是不會回答嗎？！
我坐在公園椅子上，看著嘶吼的媽媽，正在拿下女兒的耳機，然後說著：我講幾遍了⋯⋯我叫妳名字一次就要回答我，每次都要喊那麼多次也不理人！我剛下班也很累耶！不是只有妳上課累，好嗎？！可不可以體諒一下我，我還要工作還要買菜還要接妳放學⋯⋯
也許公園旁的停車場這條路，
自從媽媽去年九月中風後，我們就知道會需要漫長的復健之路，當時討論著在中部和我一起住還是會南部她的主場生活，在南部一定需要一位外傭陪伴，不然我們很難放心，可是她仍執意不想請人照顧她，所以先來台中復健，等身體好一點之後就不用麻煩我們了！
在我家待了一個多月，復健至少十二次，針灸六次，目前仍舊需要輔具協
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