回想至今在我有印象以來的第一次失眠是在幼稚園的時候，當時面臨人生的第一個衝擊就是「原來人會死掉！」，對我來說只要想到「有一天身邊的人會永遠消失」這件事就讓我感到害怕恐懼，於是這個問題讓我焦慮的思考整個晚上並帶著不安穩的情緒度過夜晚。
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這個問題始終困擾我很久，多年後我設法給自己一個合理的解釋，就這樣勉強的洗腦自己、讓自己接受心裡所想的推測，於是「這個讓我困擾的問題」，就不那麼常出現在夜晚了。
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隨著日子的節奏，我們不得不長成該有的樣子，也許有時候並不是因為我們懂事了才會成長，時間快速的走過，但同時也有太多太多的問題來不及被解釋，而這些讓我們困擾的問題、心事也會隨及增加，等到某日堆積到無法負荷後，再來一一的被消化。
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於是我們把夜晚當成問題的歸宿，設法把問題想清並得到一個可接受的解釋，把所有的疑惑留在夜晚，也留給自己，等待某日能夠找出答案。
