最開心的是放假的到來😉
買這個吃這個
吃完這個買那個
買完那個再來買一個
雖然身體不見得會多健康
但我想心情是漂亮起來了～
●IG: 第八隻馬 / eighthhorse
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大吃特吃有益心情健康
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第八隻馬的沙龍
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2024/04/29
一切都在追趕跑跳碰
工作一邊要燒腦然後一邊還要hold住人際關係
像三明治一樣被擠壓
生活上大大小小的事情
打掃環境啦
自我充實啦
瑣碎加瑣碎你累不累
錢包裡面一張兩張三張以為是鈔票
殊不知是還沒整理的發票
全部疊起來差不多有一塊三明治厚
●IG: 第
2024/04/29
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●IG: 第
2023/07/07
沒錯那位真人就是在下
興奮的要看名片上的菜單點菜
但字真的太小了
竟然下意識兩支手指上下滑開⋯⋯
●IG: 第八隻馬 / eighthhorse https://www.instagram.com/eighthhorse/
●FB: 第八隻馬eighthhorse https
含有成人內容
2023/07/07
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2023/06/22
粽葉蒸出來的味道真的好香
再加上軟黏口感的糯米
還有一顆飽滿a鹹蛋黃
夭壽骨真的很好吃
但只能一天吃一顆
因為熱量真的太高了（可能還會胃痛
我每吃一口就心虛一次哈哈哈哈
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2023/06/22
粽葉蒸出來的味道真的好香
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不盲目跟隨別人，而是根據自己的想法活出自己的人生，才能變得美麗。我為自己選擇了一種精彩自洽、充盈鬆弛的生活方式，而感到驕傲慶幸！
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每逢過年，許多人皆餐餐吃的豐富，而餐後的零食、點心更是不可或缺。
然而，吃進過多高熱量食物，導致年後有發福困擾的人也不在少數。
「不敗減重法」，只要遵照8字，並把握住五大原則，就可避免發胖，還能維持住好身材。
「不敗減重法」，也是「不餓就停，飯後不坐」，並把握住五項大原則，就能達到效果：
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無論平常的飲食
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接續上一篇文章，不過，從共通點的角度來看，認識自己的身體極限是有必要的，而這可以透過不斷嘗試來達成。不管是想要大吃大喝或者是幾乎不吃，都會碰上身體極限。幾乎不吃就一定是對身體好嗎？這也說不定。發現這樣吃會生病，那就下次不要這樣做。不過，也要考慮到習慣的養成要去改變也不是一天兩天就可以達
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自從加入瘦身行列，目前默默地來到第29天。有些問題是可以讓自己思索的，比如
如何讓自己正常吃?
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如何讓自己有效吃?
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by Zora Su
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