你在為明天的 Monday Blues 而憂鬱嗎? 旣然星期一持早會來,也不會因你的抗拒而離去,那麽,何不轉換心態接受呢? 「順其自然吧!」 「兵來將擋,水來土掩。」 「該發生的終究會發生,你擔憂也於事無補。」 雖然是老生常談,但豁達的心態始終需要練習。 更何況,你還有隨身的秘密武器:#微笑。 微笑是你的行動幫浦,當你沮喪無力時,記得用你本身內建的微笑幫浦,時時為自己打氣! 當你笑了,世界也跟著笑了。 當你笑了,陽光更明媚了。 當你笑了,烏雲很快就散去了。 / 即使、即使,烏雲還沒那麽快散去,請你再等等, 等風來帶走那片灰暗, 風來了,雲散了,一切就雲淡風清了! 又或者,你也無須等撥雲見日, 試著笑看一切, 感受苦中樂,你會更明白樂的甜。 簡單的樂,就連微風輕拂,你也能感受幸福。 碰見了苦,記得看見樂多一點。 當你看見的、心想的皆是樂, 星期一就不再被貼憂鬱標籤, 它也可以是理智、明智的。 因為,你懂得了選擇。 懂得選擇充滿智慧、澄澈的Blue, 而不再是憂鬱的Blue了。 // 補充Monday Blues的由來, 以下來源出自維基百科: 英國人有時將星期一稱為藍色星期一、憂鬱星期一(Monday Blues)。英語中的「Blue」除了有「藍色」的意思外,也有「憂鬱」的意思。 「藍色星期一」意指人類在星期一總會感到特別憂鬱,心情亦比較低落。這大概因為,在很多地方,星期一是每週公眾假期(星期日)過後的第一個工作天。在這天人們要收拾之前假日的愉悅心情,重新面對工作接受壓力,故此一些比較眷戀假日的人,就會覺得星期一相當難過。 Have a nice day. Be happy.😊 #你選擇的藍色星期一是雲淡風輕還是憂愁抑鬱呢 #祝大家都有快樂的星期一以及快樂的每一天 #東海岸台11線
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2024/02/01
在我幼時就曾想過這些問題﹕「讀書考試的意義是什麼?」「工作掙錢的意義是什麼?」甚至是問到「人生存的意義是什麼?」
那些自問自答的答案,那些問過家人朋友的答案,似是而非,又似懂非懂,也有些被我問過的朋友覺得我想太多,人生在他們看來就是這樣樸實簡單,又或者轟轟烈烈,反正順其自然,自然會有解答。
2024/02/01
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2024/01/18
慢思術透過師生對話,提問的方式展開關於思考的探討,激發大腦的思維,在閱讀的同時產生讀者對自己思維方式的反思。透過確認偏誤、樣本規模等方式,引導讀者思考不同的可能性。
2024/01/18
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當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢?
本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!

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星期一症候群(Monday Blues)是指人們在周一感到情緒低落、疲倦或沒有精神的現象。這可能是因為周末放鬆後重新開始工作,或者對於即將面對一整週的工作壓力感到焦慮。
每到星期一,來到我們店內的客人臉會比較臭,給錢給的特別大力,其實我能夠理解,身為周休二日的店家,我們又何嘗不受星期一的憂鬱給

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顏色是中性的,藍色不是憂鬱。同一個夢想,由不同人去實踐也有不同的人生腳本。因養病而脫離職場生活好一段時日的我,期望也一併把 Blue Monday 的魔咒給破除,待有日我再回到工作崗位之際,Monday 也要 Happy Start and Happy Ending!

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天啊!又是討厭的星期一!
每個星期日晚上,是不是都特別憂鬱?回想起星期五晚上要放假時的快樂心情,一轉眼就又要上班了!奇怪?不是才剛放假嗎?怎麼好像沒做什麼事情兩天就過去了,一點都沒有充電休息到的感覺,如果再一次選擇,我一定會做其他事讓週末更有意義!(於是開始無止境的星期一迴圈)

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從我有記憶以來,我特別討厭一個時間,就是每個禮拜天的下午三點過後一直到當天晚上。每到這個時刻,我就會開始莫名的呈現淡淡的憂鬱狀態,渾身都感到不自在,像是有重量的背後靈趴在自己的身上,看不到卻又能感受到。
Blue的原因是因為日子還是心情呢?
【是自己賦予日子意義】

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