海苔是補血的好食物
而且我很愛吃有空就吃
氣血充足精神才會好
今天累累的有點想睡
可能是天涼了
冬天真的來了
暖暖的被窩特別舒服
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阿菲的春日湧泉
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喜歡寫作,熱愛植物,特別著迷隨處可見的路邊花草,只有生命力強韌的植物才會隨處生長,生命之所以可愛就是因為生生不息的生命力
旅行也是生活中不可缺少的驚喜,慢慢走過不同的城市,感受城市的脈動與人情味
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2025/05/03
參加2025年白沙屯媽祖進香
隨香從沙鹿到鹿港一段路
從早上9:30到16:30,共7小時,主要做一件事走路
隨香專心走路和把自己照顧好這兩件事
我都有完成
我真的好棒
路人給的麻油薑片鴨肉飯真的好吃
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2025/05/01
和阿斌的公園聊天時間持續著
今天董監事會議發佈你離職的訊息
這十幾年你一直都很清楚自己的處境
你真的是心地善良的人
不管工作環境多麼不友善仍然認分的工作著
今年出現好多sign
提醒你該是離開的時候
轉身結束才會是新的開始
每個人都有優缺點
你忠誠耿直的特質足以掩蓋你的缺點
2025/05/01
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2025/04/30
早上的陽光很亮很有精神~
中午拉屎排程非常順暢,感到身心舒暢~
今天我過得很好~
2025/04/30
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工作日前的晚餐
你們都吃什麼？
https://youtu.be/sHD_z90ZKV0
我通常把飯香備好備滿
家的溫度可以透過餐桌
讓心的能量凝聚而得以
面對下一週每天的挑戰
但最近沒辦法這麼溫馨
家裡缺了一口重量
心也跟著乏了
老大愛吃小黃瓜（哀家不吃虧也不吃瓜XD）
"別再說
保持聯絡
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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放假的時候還是會早起
因為是一種習慣
但真的好想再多睡一會兒
放假的時候總想吃些好吃的
異於平常的炒飯、便當、麻醬麵、貢丸湯......
但最近在餐廳用餐超不自在
放假的第一餐最喜歡來份早午餐
喜歡看著大大精緻的盤子裝著滿山滿谷色彩繽紛的食物
有的時候有藍莓優格
有的時候有香草嫩煎雞腿排
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哈囉! 大家好! 又來跟大家介紹追劇必備的涮嘴零食了! 今天要介紹的是專營團購零食的得倫食品!
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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2024 3月莓好時光活動(即日起~3/31)
▲官網訂購滿NT1,500送精選零食一包▲新客首次官網下載滿NT499折NT50，再送超人氣零嘴一包
香酥爆海苔新包裝上市；唐辛子、醬燒口味兩種!!
沒有過分甜膩；不油膩的烤海苔，更是爆脆好吃!!
唐辛子口味，完全沒有特別辣!! 小朋友
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