補血
含有「補血」共 6 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
粉白的蓮藕粉，以熱水慢沖，酌加黑糖，攪拌時從粉紅轉透，是許多家庭清熱、潤肺的溫和、宜人食補品。在台南白河，每年七、八月間盛產蓮子，卻不產菜藕。經過了秋、冬蓮田乾燥後，蓮田的藕節便採收磨製成藕粉。
醫家李時珍寫蓮藕〝久服令人心歡〞，是「靈根」，〝生於卑污，而潔白自若。質
補血、安神、增加免疫力：紅棗
每年的七、八月，便是同時具有丘陵與平原地形的苗栗盛產台灣紅棗的時候。
【 鮮紅棗：天然維他命C 】
新鮮的紅棗，可以當作水果吃，在水果中以〝維生素C之王〞聞名的「奇異果」，鮮品紅棗維生素C含量是其 3 倍高，並且富含蛋白質、礦物質 ......
「氣」是很有活力且源源不斷的一種看不見的精微物質，也可以說是一種「能量」，沒有氣與血，人體就活不了，所以說是人體基本物質之一也不為過，更進一步的說氣與血就是陰陽平衡的概念......
