我的"科技養生～自癒三"的清單（3/3）：**釘指肉+50肩+過勞累.1+，⋯
更新於 2024/12/11閱讀時間約 1 分鐘
大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。
上週在服務客人時，突然發現左手中指的指甲右邊在觸發撥動客人的小腿側骨時，指頭會疼痛，以致，不易施力到位；經過詳細檢視，發現真正的病因是指甲右邊釘入肉內，+可能的外物感染=造成發炎紅腫疼痛。
因為每週需要四天平整服務客人，感覺如果可以儘快恢復，才不會影響服務品質；於是，拿出冰箱存放的碘酒貼片，以剪刀剪出1/4片（節省開銷啦！），塗抹在疼痛處+周邊+吹乾；結果，經過二天就陸續自癒恢復+觸發使用在客人的服務上；已經完全恢復了。
結語：
這種外物感染造成的發炎疼痛，實在防不勝防，也不需要防；關鍵是如何適度的選擇碘酒貼布，可以"節省+有效"的自癒，從而，也"儘快+安全+無副作用"的恢復手指的使用功能喔。
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，你有健康需要恢復的需要時），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，歡迎追蹤。"
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人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
中醫治療-手指5指無法彎
1.有經病人同意分享案例。
2.為保護病人隱私，之後拍案例照片都只拍病人背影喔。
病人手指5指無法彎且痠痛，經中藥和針灸治療1周後改善。
手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節，其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。
退化性關節炎
今天的案例是長期右手腕和拇指疼痛、嚴重至無法握拳抓取東西，甚至連女友牽手都會痛到抗拒的病友。蘇偉翔醫師利用筋膜原理對症進行乾針治療，從手臂扎到肩頸找到疼痛源頭，治療2次後獲得大幅改善，以下與大家分享治療過程及病友心得。
病友背景
這位來求診的病友是名職業駕駛，長期深受右手
五十肩是大家幾乎都聽過的肩關節疾病，也是許多 4~50 歲以上的朋友經常會遇到的難纏問題！主要的症狀有肩膀疼痛、僵硬、關節活動度受限等等，都會對我們的日常生活產生許多不便，總是很讓人擔心焦慮。今天就來與大家分享一位右手嚴重五十肩乾針治療獲得改善的病友案例。
這次來求診的病友是一位年輕媽媽，平時除了要照顧孩子，還需要長時間坐著使用電腦工作，所以經常覺得顳顎關節緊繃而且肩頸疼痛！過去她長期在復健科接受治療，但一直沒有明顯改善，甚至有疼痛範圍不斷擴大的趨勢，所以這次在朋友的介紹下，來到永川醫院嘗試『乾針治療』。
「那是一位50多歲的糖尿病患者，走進診間一跛一跛地，相當吃力。」劉明偉醫師表示，「根據患者的描述，一開始是大腳趾頭上出現小傷口，但遲遲沒有癒合。由於缺乏良好的傷口照護，患者的腳便逐漸紅腫，傷口流出滲液，連走路都不方便。」
「師傅？我是這裡痛欸？」
一個客人脖子往後一仰，大椎到胸3會感到疼痛。所以來找我調整。
但是卻發現，我在弄他的右手指頭XD
所以他好奇問。
「我知道，但你這個大拇指怪怪的。之前有受傷嗎？」
我一邊梳理他的指頭筋膜，一邊問。
客人瞪大了眼，說：「我兩個月前這邊扭到，一直沒好。可
每天念佛,昨天突然有了靈感,帶我老公去板橋找吳師傅,我的手腕骨折就是找他幫我弄好的!!今天去,心忐忑,吳師傅問清楚痛點,手摸檢查後,開始治療,原來是我先生右後背脫臼,才會造成右手麻右腳麻,至於右眼看不清楚則是因為脫臼後壓迫到耳下的三叉神經....所導致!!!
吳師傅囑：😁今天回家先休息,明天
一直到近一年，我才開始熱衷保養手足，可能是因為疫情影響，總是在洗手、噴酒精，感受到手部確實需要用心的滋潤與保護。兩個月前我首次嘗試了凝膠美甲，是有點奢華又美好的體驗，為了讓凝膠維持的更美麗 ( 畢竟都噴那麼多錢做指甲了 ) ，整雙手到指緣的柔嫩維持，都是漂亮的關鍵~
「有位50多歲的男性糖尿病患者，來就診時右腳已經嚴重發紅、浮腫。」吳爭融醫師指出，「他的傷口其實已經拖了一段時間，但是因為工作忙碌，所以只有自己換藥，遲遲沒有就醫，結果腳趾頭的小傷口便漸漸惡化，發紅的範圍持續擴大。經過清創，截掉了半根腳趾，不過另一根腳趾也漸漸變黑。」
這是一篇關於作者從童年創傷到身心靈整合的療癒之路。文章即是故事又是治療過程，記錄了作者對於香港腳持續復發的經歷，以及通過【妮芙露】事業的轉變帶來的心靈轉變。文章中作者坦誠分享了過去的不適和苦難，同時也表達了她是如何透過身體和心靈的整合而找到新的可能性。文章深情而真誠，將帶給讀者一場溫暖的鼓舞和啟發。
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