年後消肉

「唉啊！這褲子怎麼縮水了？」

「拜託，你的衣服都是用洗衣機洗的，然後自然風乾，陽光晾過，可沒經過烘乾機，怎麼會縮水，可別自己變胖還怪衣服小啊！」

「不成，不成，得運動運動！」

「聽你說減肥已經不下一兩百次，可是也從沒見你瘦過啊！」.....

當這樣的對話在我耳邊響起，我就知道主人又要開始作蠢事了！就說減肥這事總是越減越肥，所以當他說「跳繩吧！」 1、2、3…98、99，接下來就該聽到：「這是哪牌的繩子啊？」，「這繩子怎麼這麼不聽話啊？！」這些話語， 哈哈哈哈，聽這理由就知道跳繩這件事要持續地時間肯定不長，說不得單次連100下都達不到的啊。

對於一個中年男子而言，減肥，說穿了，只不過是一套自欺欺人的話語迴圈。那不過是把自己鎖在自己的慣性思維裡，又自己掌握了訂定遊戲規則的權力，所以容易自以為是地以為正在進行一項事業，其實只是一種來往反覆的收縮與舒張的過程。案說減肥這件事，對於動物而言，原本是不會發生，也不應該存有的狀況，畢竟在自然法則底下，臃腫的體態通常會是其他掠食者的美味，哪有動物不兢兢業業地求活著的？反倒是身為萬物之靈的偉大人類，卻經常在這個關鍵上腦筋錯亂，總是在狂飲暴食之後，才想到曼妙的身段會是期待的終點。在閒時摸肚撫慰之時，才發現腹間積油早已掛在皮帶之外，此時驚訝、憾恨、外加做個宣告，決心修整，不容旁人諸多勸戒，就發誓不再重蹈覆轍，要回復輕盈樣貌。好的，就當不能成為先知，至少也要當個後覺罷，只要真的能夠有效且妥善地處理過多的熱量攝入，應該也是不錯的志向，可以大多都費力於讓多餘的肥油排出體外，想盡各種怪異且吊詭的做法，窮極折磨自己之能事，最終又難達成原先的預期。

老實說，人既然於也是一種動物，那形體基本上也是可脹可縮，除了極少數極為嚴重的肥胖症外，對大多數人而言，胖瘦是可以控制的。報上說胖子經由積極而且多人的協助，大可除去多至7、80公斤的體重，不過這可不是從此一勞永逸，往往意志不堅，經不起美食誘惑，十之八九會在幾個月或幾年後又胖回來。還有就算瘦下來了，還是須注重飲食及固定的運動，否則，重新長胖後，雖可再減肥成功，但這絕非上策，時胖時瘦的情形，器官的機能可是會提早失靈，影響到健康。

要是真是體質不瘦，也別急著去減肥，你說趙飛燕和楊貴妃孰美？胖瘦本來就沒有個準，刻意去把自己搞的形銷骨毀是有點荒謬，也是固執的想法！只是很多人知道固執會成為人際交往的一個障礙，但是還是容易一意孤行。大抵都是由於固執者不能用理智來評價自身，也就不能客觀公正地去評價別人，從而贏得別人的理解和信任；也由於總是把自己的觀點強加於人，勢必會造成別人的心理反感，從而使交往在無形中產生一種心理對抗；還由於固執己見就難免不與人發生爭執，從而影響與人的思想交流和融洽相處。固執的人往往自以為是，聽不進別人的意見，只想讓別人接受自己的觀點。同時，會有一種盲目的自我崇拜心理，以為自己處處都比別人高明。而過於固執就無法與人溝通，會使自己處於孤立無援、舉目無友的境地，最終導致懷疑自己的能力，動搖甚至喪失自信。

自信與固執有本質區別，有自信心的人不僅敢於表明自己的觀點，而且勇於接受別人的批評、忠告和建議。我對著主人吠了幾聲，清楚且明確地表達我的看法，但是他似乎還是無法體諒我的苦衷，還在低頭說著：「人之道，擇善而固執之者也。」唉，人啊人！