關於憂鬱症那件小事:黑暗之後終究迎來光明

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最近老是在回想開始拿藥吃藥的過程。
就這樣過了5年,從2018年到2023年。
總是在覺得自己在這個反覆發病的過程中找到平衡點時

崩潰的被擊倒 _

第一次踏進診所的時候,診所裡很多很多憂鬱症的資訊。
我帶著怕被發現又希望被發現的心情拿了藥之後離開診所 _
怕被發現是因為多數人對於身心科還是有許多偏見。
希望被發現是因為我不想要欺騙或是隱瞞任何人。

曾經有個人跟我說,她認識一個人在吃千憂解。
我看著自己的藥單,查了藥品資訊,我還自信滿滿的想說
哼,我還不需要吃到千憂解呢。
曾經我也試過喝亞麻仁油、苦茶油、橄欖油來「修復」我那脆弱的神經。
可是很痛苦,儘管只有3-5 c.c,太噁心了。
曾經我也搬去所謂陽光普照,濕度相對低的高雄
然而那短短的半年時間,卻經歷了颱風及無數個雨天。
我總在下班的時候滑著手機的通訊錄或是LINE對話
想看看可以找誰講講話,但我只有真的撥出過兩次 _

不知道,我光明在哪,可能只會存在於廟裡吧?
今日份碎碎念:
我決定今年不要給自己太多的壓力。
不要因為一篇文章的字數太少就不發表 (哭啊)
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西元1988年8月份出生的女子。 飄浪過一些地方,現居新北市。 目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女,同性戀者】 這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。 我沒有華麗的詞藻,我,就只是這樣而已。 感謝有緣可以發現我的妳/你,像宇宙許願:一切安好。
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一切就這樣吧 我不想再回答 就當我從來不曾寂寞也不曾受傷 我想我會很好 我會試著微笑 我想我會尋找 遺忘妳的解藥 / 回診那天,我本來都想好要自己先開口了 結果坐下來又什麼都說不出來,等醫師開口「最近好嗎? 有發生什麼事嗎?」 嘩 ----------- 我開始嚎啕大哭, 「奶奶走了。」 「但我睡
標題出處 投票那天除了跟她吃飯之外,我還去把刺青蓋圖了。 那是我想很久的一件事,本來是想要洗掉的,但看了很多醫美,成效不好。 後來我就想說那就蓋圖吧,可是要用什麼圖蓋呢? 我不知道,然後就突然那一天看到了刺青師的作品,啊,對耶,我想要它。 然後我就開始跟刺青師溝通,本來動工時間會到明年,還好有人取
老規矩,點播放吧,然後配文字。 其實一直都有持續在敲鍵盤,只是打完之後就把檔案儲存而已。 很懶散,整個很懶散,也少了很多很多閱讀的次數。 看影片也無法好好的一次看完一集,像之前那樣,毛毛躁躁的。 前段時間收到在前單位志工傳來的訊息。 她問了我一些問題,我以為我好了,可是當我收到訊息,然後看著她傳
音樂:高斯電子公司OST / 最近又把小米拿出來戴,想看一下自己的睡眠怎麼樣。 不意外的還是很慘,沒關係,畢竟我是個大人了。 沒有了小時候的單純,所以無法睡好,合理吧? 這幾天老是半夜熱醒,滿頭大汗的那種。 / 昨天在睡前發了一個限時動態: 「說了很多的以後 可是那些,都,沒有我 跟下次一樣 跟
/ 十一月了。 天氣好像是變涼了,但又好像沒有。 太陽出來的時候還是會有流汗的跡象,握在手中的太妃核果那堤好像太燙了。 早上選了熱豆漿,進辦公室將吸管插進去,打算大口的嗉一口, 舌頭直接燙傷。 想想是自己太大意了,當我將豆漿拿出袋子的時候就應該有察覺是滾燙的。 可我還是如此天真地想要大嗦一口。 /
一切就這樣吧 我不想再回答 就當我從來不曾寂寞也不曾受傷 我想我會很好 我會試著微笑 我想我會尋找 遺忘妳的解藥 / 回診那天,我本來都想好要自己先開口了 結果坐下來又什麼都說不出來,等醫師開口「最近好嗎? 有發生什麼事嗎?」 嘩 ----------- 我開始嚎啕大哭, 「奶奶走了。」 「但我睡
標題出處 投票那天除了跟她吃飯之外,我還去把刺青蓋圖了。 那是我想很久的一件事,本來是想要洗掉的,但看了很多醫美,成效不好。 後來我就想說那就蓋圖吧,可是要用什麼圖蓋呢? 我不知道,然後就突然那一天看到了刺青師的作品,啊,對耶,我想要它。 然後我就開始跟刺青師溝通,本來動工時間會到明年,還好有人取
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