【 學習與它和平共處】憂鬱症

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

不要去管好了沒

怎麼樣才能痊癒不吃藥?

我知道有在看我影片的人少,所以我在這邊再說一次

會不會完全不用吃藥?

藥要吃多久這個問題我也糾結很久,

直到遇到良心的醫師,

我才知道,

很多停藥以為好的人,其實是因為現實狀態開始變好(例如:事業開始順了,找到好的另一半,遇到好事情...等)後來因為開始不順了之後又會復發...

所以簡單來說,根本沒有好,只是剛好遇到人生的好運期間,快樂的事情讓你忘記生病了,當你又遇到事情跟挫折,是不是又發病了,而且之前的問題沒解決,放久了變得更臭更大了呢?

我的醫師告訴我,把它當成長年病,例如高血壓,或者益生箘...等。只要能夠過正常的生活,跟正常人一樣工作上班吃飯喝酒唱歌跳舞,縱使晚上需要一點點的微量藥劑,那也沒關係。

記得當時我還很激動地反駁醫生:這是藥ㄟ跟保健食品不一樣,一個會傷身,一個對身體好。

我還記得醫生冷冷的回我:你怎麼知道你吃得健康食品是好的!!(登登登)

所以現在的我對於吃藥這件事情也不去想它,或許我現在根本也不需要吃藥,但是我也不去想它,因為它已經對我不重要了...

我很珍惜我到痊癒的這段日子,因為痊癒之後,我再也無法去體會怎麼樣的催眠對精神疾病有幫助,也許日子久了,我的催眠技術越來越好,但是能夠體會讓自深有感觸時刻也許就越來越少

但是我也不想我一輩子都好不了,所以能學到哪,就到哪,上天自有安排,順其自然摟!!


祝各位早日登出


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慈悲道場 × 陳楷澄|煙供 × 催眠 × 身心靈轉化誌
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分享如何在日常生活中修行轉化,利苦得樂,活出人生的道場與樂園。也會介紹藏傳佛法、煙供、香品與唐卡等實用法門與經驗。
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