伸展(寬)。 在下運行(手始終在腰部以下,比較容易保持脊椎角度不變)。 上桿桿頭在身後(impact前)。 下桿桿頭在身前(impact後)。 往後 & 下拉,沒有翻轉 -BACK & PULL, NO FLIPPING。 外八字站姿。 [Moe Norman Pitching] https://youtu.be/IHmq4xhS_bI?start=68&end=452 [Moe Norman1994] https://youtu.be/JeIT0af2C_M?start=197&end=1410