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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
英國國家藝廊IG有一段影片吸引我的目光，一位女士形容她如何愛上藝術。
她說：「我對藝術的喜愛要歸功於我的父親。小時候每個週末我的父親都會帶我去英國國家藝廊，唯一規則就是我們只欣賞一幅畫。我們會站在畫前談論那幅畫，一直談半個小時或者40分鐘，談到最後我們總想對畫作有更多認識。」
奇美博物館引進英國
人在低潮的時候是被動的、封閉的，希望有別人的關注、體諒，但卻因此總在迷茫低落的迴圈中，因為你的渴求不一定會被滿足。《蛤蟆先生去看心理師》一書中讓我們認識到專業的心理學知識，也藉由跟著蛤蟆先生的20次諮商了解並反思自己的狀態和歷程。
昨天上班的時候，先用Duolingo學日文，從三點半一口氣學到六點，兩小時半的密集學習，讓我覺得十分充實，感覺自己又更靠近日文一點。接著我開始畫畫，沒想到整本本子都畫完，我卻沒有一張構圖真的完成，每一頁都畫個幾筆，就感到灰心、挫敗、不滿意，再繼續翻頁畫，一直這樣把整本用完了，沒有完成任何一張圖的感覺
最近兒子在特訓家裡的貓咪學會開門，源自於半夜時，貓咪常在我房門外喵喵叫要進房，一個晚上來來回回好幾次，擾人清眠。
幾次特訓下來，貓咪似乎有看沒懂，或許對牠來說太難了，我們也就放下這件事情。有天晚上，我在房間裡面看書，發現房門的手把突然轉動，接著門一開，貓咪就這樣走進了我房間。
某天早
本文介紹了跟阿德勒學正向教養的主要概念，並提供了對應不當行為的方法。透過瞭解幼童行為的成因，幫助孩子適性發展、培養生活技能。本文強調每個人都需要被愛與歸屬感，並指出不當行為通常包括過度尋求關注、爭奪權力、報復和自暴自棄。最重要的是大人要能夠覺察與安頓自己的情緒，再進行溫和堅定的教養。
★「一場成功的演說，就是一次小小的奇蹟─人的世界觀，
可以因為一場演說而再也不一樣。」
—克里斯‧安德森（Chris Anderson），TED策展人
●演說，是一種力量乘數（force multiplier）。好的口才，可以讓你跟你的才華更受重視。你會更加炙手可熱。一旦將演說的技巧跟你原有的才華結
聆聽別人的故事，來帶給自己感動，是一種很古老卻又很有用的做法。就像古代皇帝愛看歌舞表演，到現在也是如此，就是這麼的有長遠的需求性。但是呢？雖然是在聽演說，但演說者並沒有義務一定要讓聽眾得到感動。換言之，演說者分享他或她的人生故事，來解釋他們是如何一路持續成長至今。而每個人生小故事的背後
有一名北一女畢業的學生找榜首同學合作，在網路上販售「學霸筆記」引起很多人的注意，在網路上有人販售全科筆記，還有很多人都去購買並熱銷到底我們該不該去買呢？
老師問了問同學「你們有沒有人在網上買學霸筆記呢？」
同學回答：「有阿！現在都很多人購買」
她對孩子說：「其實大部分買筆記的人，只是買一份安心感」
你願意讓孩子成為自己嗎？
你允許孩子有自由的意志嗎？
他可以自由的選擇他的職業嗎？可以當醫生、工友？
你允許孩子選擇自己的性向嗎？可以當異性戀、同性戀，他也可以當個跨性人，你允許嗎？
你允許孩子有自己的意見，他可以自由的表達嗎？
你允許孩子有自己的情緒，他可以認識自己的情緒嗎？
短短幾分鐘的影片，讓我學到「目標」的重要性，而達成目標需要的有:
小小的行動:
改變從自身開始，透過一點小小的改變，能使我們達到目標，讓目標不只是空談
每天練習:
持續是很重要的，不能抱著兩天打魚，三天曬網的心態，這會讓我們離目標越來越遠
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某天早
本文介紹了跟阿德勒學正向教養的主要概念，並提供了對應不當行為的方法。透過瞭解幼童行為的成因，幫助孩子適性發展、培養生活技能。本文強調每個人都需要被愛與歸屬感，並指出不當行為通常包括過度尋求關注、爭奪權力、報復和自暴自棄。最重要的是大人要能夠覺察與安頓自己的情緒，再進行溫和堅定的教養。
★「一場成功的演說，就是一次小小的奇蹟─人的世界觀，
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老師問了問同學「你們有沒有人在網上買學霸筆記呢？」
同學回答：「有阿！現在都很多人購買」
她對孩子說：「其實大部分買筆記的人，只是買一份安心感」
你願意讓孩子成為自己嗎？
你允許孩子有自由的意志嗎？
他可以自由的選擇他的職業嗎？可以當醫生、工友？
你允許孩子選擇自己的性向嗎？可以當異性戀、同性戀，他也可以當個跨性人，你允許嗎？
你允許孩子有自己的意見，他可以自由的表達嗎？
你允許孩子有自己的情緒，他可以認識自己的情緒嗎？
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小小的行動:
改變從自身開始，透過一點小小的改變，能使我們達到目標，讓目標不只是空談
每天練習:
持續是很重要的，不能抱著兩天打魚，三天曬網的心態，這會讓我們離目標越來越遠