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越自由,越自律

更新 發佈閱讀 3 分鐘

你一定聽過「越自律,越自由」這句話。

我也是。

但我覺得這句話講反了。應該是「越自由,越自律」才對吧?


自律到底是什麼?對於每個人而言也許有不一樣的定義。對我而言,「自律」就是即使有一大段空白時間,也許一年、也許十年、也許一輩子,我都能「自我調控」的能力。

我在高中時期對於這句話特別有感觸。我高中讀私校,管得很嚴,學生的一舉一動都被學校控制著,好似每天連呼吸都要報數一樣。從高一開學,我就不斷聽著老師們嘴裡唸著「越自律,越自由」。

我很是習以為常,甚至有些麻痹。畢竟這句話真的從小聽到大,我也不覺得哪裡奇怪。直到高三上學期我正準備大學考試的時候,一個神奇的想法突然冒出來:為什麼不是「越自由,越自律」呢?我假設性的問自己。

我回想起以前我們總是被叮嚀需要「自律」的事情,舉凡生活作息、飲食、讀書習慣、手機使用...

想到這我就笑了。

我覺得很諷刺,我們從小到大,上面列舉的這些事情哪一件不是被「他律」著?既然隨從都有人管制,那又何必需要自律呢?

提醒一下,這裡指的自律能力,是指長期具備,而非只是一兩天這種。

正是因為我們長期都被他律這個可怕的框架綁著,所以大多數的學生都意識不到自律的重要,以及如果不自律會帶來什麼後果。以我自身的經驗,說實話在我身邊的同學真正「自律」的人可以說根本就沒有,畢竟每個人每天大部分的時間都被控制、調配好了,沒有自己分配的權利,包括我也是。

我自己一直到最近才感受到自律原來是這麼一回事。首先,最基本的,必須先讓我感到「自由」。對我來說最基礎的自由就是我有規劃時間的權力。我並非跳脫傳統高級中學教育體制,而是在體制下透過自己努力爭取得到的彈性空間。我當時主動向學校教務主任提出我的想法和規劃,在主任與老師同意下,有近一個月的時間可以整天待在學校圖書館內,不需要上課、且自主規劃我要學習的東西。這樣我一天基本上有12小時可以完全自己安排。而在這段時間中,我前一兩天確實有點不知所措、雖然有計畫表但難免茫然。在幾天的適應下,我已經可以很流利的掌握我一天的行程,包含讀書、活動參與、自己安排的線上課程、線上講座、正在進行的計畫、思考、放鬆、寫作等等...

就是在這一個月中,我覺得我才真正學會到什麼是「自律」。

這段不長的經歷讓我反思,師長不斷耳提面命的、原來我們一直學不到的自律,就是因為沒有「自由」這個前提...

當我們無法體現自律的價值時,便會不自覺的認為這項能力毫無用處。又當我們不去思考自律的前提時,便對自由產生恐懼與扭曲。但實際上只是因為自己還深陷在某種框架裡無法逃脫,造成變態的幻象而已。

爾後,我聽著師長教育我們要自律,才能感受到自由時,不禁淡淡的笑了起來。

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