昨天帶奶茶去看醫生時聊到刻意練習這件事
我們的家庭醫生其實也是挺有趣的，很愛觀察人事物，對於病因也有獨道的見解，所以我很喜歡問他一些問題，聽起來真的很有道理。
昨天他也分享了現在的他正在刻意練習不看手機這件事，原因是他有在飯店用餐時看到兩位老夫妻，從入座到用餐到結束兩人沒講到一句話，全程都個自看自己的手機，當下他就覺得這件事有點可怕，這兩位還懂得聊天嗎???
我也分享了我的見解，在我目前的觀察，我父母這輩常要小朋友不要一直看手機，但自己看的比誰都還兇，早一張早安圖晚一張晚安圖，真假資訊亂傳跟他們說這是假消息還不相信，真的很吐血。
我們都覺得目前的我們很容易成為"豬"!!什麼意思??
手機給我們什麼資訊我們就只接收什麼，完全沒有再去找資料的動力，是否還記得當年為了找一個興趣的資料要花多少時間及力氣去爬文？
現在google一下，隨便看一篇別人發的文章就覺得知道了、學會了!?
是否該學習著懷疑及反思呢???
回過頭來說到醫生提到的問題，每個人都沉浸在自己的世界是否忘了怎麼與人交流???
覺得尷尬就把手機拿出來逃避一下、覺得無聊就把手機拿出來娛樂一下、但覺得有趣的事怎麼不拿出來一起分享一下呢????
有趣也只是自己笑笑，分享在別的群組裡，然後...........就沒有然後了!!??
是不是忘了你旁邊也有人可以跟你一起分享，可以給你最及時的反應，但我們似乎都在逃避這件事，怕聊完了又會進入尷尬期，那還是不如不要開始。
說真的，如果是要用手機打字我寧願跟人聊天，可以感受到對方的反應不用猜對方打這句的情緒是如何，可以感受到對方的溫度而不是看著訊息欄跳出的文字，可以猜對方目前的想法、性格而不是很常的被已讀。
不覺得有了注意力依賴的我們少了很多嗎???以前覺得正常的行為現在則需要刻意的練習
很慶幸的是，我很多要刻意練習的事，唯獨這件不用~~~
