中年危機之後…

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榮格說:「中年危機之後的人生是人的人格與創造力整合的巔峰」
人到中年,會開始為自己過往的人生產生懷疑,對未來的人生產生迷網;
是要繼續過去以來一直走的道路?還是另外開創一條?
選前者,已知到不甘心;選後者,未知而不安。
有一些人,會在近中年的時候,生活中發生了一些大變故或挫折,
逼得不得不開始反思自己過往的信念、價值觀、人生出了什麼問題?是不是有什麼要調整的?
在這過程,低潮、低谷,不再有產值、不再有名望、不再有聲名,外在的華服一件一件的脫下,一切都回歸到自己、只剩下自己。
在谷底的泥濘裡不斷的翻滾、爭扎,才能在泥地裡重塑一個內外合一的自己。
過往的人生,我們被從小教化的價值觀所形塑,我們「社會化」,知道要載上如何符合的「面具」,來融入群體、被群體所接受;載到我們以為面具就是我們自己,面具陷入原本的皮肉內,覆蓋了原有的容貌。
直到我們來到谷底,才知道原來脫掉一切外掛,你只是自己。
把自己認回來後,
到最後理解到,面具中亦有自己的一部分,再把面具認回來,和原來的自己融合,才能做到像容格說的一般,創造和整合出未來的巔峰。
對心理健康現場的觀察和想法,也許有點批判,說一點檯面上大家「不好說」的事實。
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中年之後,當我們的意識發展已達巔峰,人生的可能性是否就此止步?事實上,中年正是我們重新審視自己、挖掘潛能的最佳時機,這是一段充滿希望與轉折的旅程。 中年的到來,為我們提供了一次重新調整的契機。隨著年歲漸長,潛意識的召喚也變得更加清晰,或許會引領我們走上一條截然不同的道路。雖然文化規範和社會期待
這個說法,是河合隼雄《中年危機》說的。 新到的書,果然好有趣。 雖然最近出了很多中年之路、中年哲學的書……而且我也買了電子書, 不過河合先生果然不會讓人失望,非常特別, 這本書,就跟之前奇幻文學、兒童文學那系列一樣, 每章是談一部小說, 說理的部份不多,卻讓人可以用故事體會中年。  
這篇文章探索了成長過程中人們如何迷失自我,追求表面的幸福與期望的生活模式。文章提到,儘管外在的生活條件看似完美,內心卻可能感到空虛和不快樂。透過深入自我反思,瞭解自己的真正需求與情感,讓我們重新找回失去的自我,勇敢面對人生的第二人生旅程。
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