人到底會不會改變
有人說 45歲後就是垃圾時間 要改變很難
真的嗎 當然我相信有的人是這樣的 
但我始終覺得 不是的
人到了一個年紀 身體機能確實開始走下坡 可也正因為如此 心中開始騷動
都到了這個時間點 好像該做些甚麼 另一個聲音卻是 都這樣了 還能做甚麼嗎
常常內心的掙扎就是如此 


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<div class="draft-block draft--p left">人到底會不會改變</div>
<div class="draft-block draft--p left">有人說 45歲後就是垃圾時間 要改變很難</div>
<div class="draft-block draft--p left">真的嗎 當然我相信有的人是這樣的 </div>
<div class="draft-block draft--p left">但我始終覺得 不是的</div>
<div class="draft-block draft--p left">人到了一個年紀 身體機能確實開始走下坡 可也正因為如此 心中開始騷動</div>
<div class="draft-block draft--p left">都到了這個時間點 好像該做些甚麼 另一個聲音卻是 都這樣了 還能做甚麼嗎</div>
<div class="draft-block draft--p left">常常內心的掙扎就是如此 </div>
<div class="draft-block draft--p left">如果夠覺知 願意靜下來聽自己內在的聲音 往往會讓自己嚇一跳</div>
<div class="draft-block draft--p left">原來的自己 有這麼多的樣貌 有這麼多的可能性</div>
<div class="draft-block draft--p left">就算只是做到這一點 對自身而言 都是項莫大的禮物</div>
<div class="draft-block draft--p left">一點一點的向內看 願意理解 願意接納</div>
<div class="draft-block draft--p left">不自責 不害怕 自己擁抱自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">這就是改變 </div>
<div class="draft-block draft--p left">原來這也是我的信念</div>
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有人說 45歲後就是垃圾時間 要改變很難

真的嗎 當然我相信有的人是這樣的 

人到了一個年紀 身體機能確實開始走下坡 可也正因為如此 心中開始騷動

都到了這個時間點 好像該做些甚麼 另一個聲音卻是 都這樣了 還能做甚麼嗎

如果夠覺知 願意靜下來聽自己內在的聲音 往往會讓自己嚇一跳

原來的自己 有這麼多的樣貌 有這麼多的可能性

就算只是做到這一點 對自身而言 都是項莫大的禮物

一點一點的向內看 願意理解 願意接納