20230311 語言能傷人也能療癒人/打開心中牢籠的鑰匙在自己身上

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

看到這幾張很有感覺的圖片,很貼近我這些年的體會。


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圖片來源:https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid022ukAM6EDuCmwxWCEek8doDKj2dtSZQhJA4yPF8aCVFwRLsVUBshhXotj6zVpPLfzl&id=176441163015219&sfnsn=mo


即使本意並非傷害,而是渴望對方的愛與在乎。但許多慣性與不經意的語言,如同刀斧相向,讓對方也反射性地拿起武器,切斷了彼此連結,砍殺了彼此關係,也傷害了旁邊的人的身心。


重要他人長期給予充分的愛與欣賞,讓人建立足夠的自信,即使自己跟他人很不同,也不容易被社會其他質疑的聲音動搖。


因為被愛充分澆灌,因此也能有足夠愛的養分去灌溉別人,去陪伴受傷的人恢復力量。


在社會主流受困的人,只要找到懂得鑑賞自己的人們,便有機會被滋養與見證,成為自己欣賞,同時也被人欣賞的樣子。


當心目中重要的人批判懷疑自己時,影響與傷害如同原子彈在身上炸開一樣。那些負面話語會形成一座心中牢籠困住自己。


愛是流動與循環的,給出去的愛,總有一天會回到自己身上。


即使童年有受傷,只要未來能獲得充分的愛與療癒,也能成長為一個能好好給愛的人。


心裡受困受苦的人,他人給予的建議和讚美不一定有幫助。有時硬要給,還可能反效果讓好意的他人也受傷。


陪伴主角找到他內在世界力量的鑰匙,慢慢開啟心靈牢籠,在一旁陪伴他漸漸恢復生命力。

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我喜歡把學習用在自己的生活中。幸福對我而言不再是名詞,而是動詞,是去活出來的。
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