大一的時候，發現了我對所有事情有著從未有著緊張，彷彿腦海被甚麼困著，難以喘氣。
起初，我無法理解這是甚麼狀況，就只是思考「啊!肯定是從小到大的陰影又發作了。」
不敢社交，不敢麻煩別人，不過失眠而已啦!
曾經我以為這些狀況會因為我的生活而漸漸消失，可顯然，不會。
反而日積月累一天比一天嚴重。
心悸阿、呼吸困難、咳嗽、頭暈、恐慌等...對我的病一次又一次的提醒著。
直到大一下那年，十九歲的我終於撐不住了，我休學，並準備與醫師相會，那一天，生活被打亂，我還有些無法接受我是有焦慮症的事實。
我明白它不是一般人的焦慮，而是一種連憂鬱連任何疾病都會引發的根源。
我想訴說關於我的故事，去訴說，我如何與它變成一體。
事情發生在六歲，從大班那時說起...
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