人生探索11
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「事情都已經過去了，你怎麼還不放下？」
我們總會以我們的處境去理解別人的處境
「事情」並不是發生在我們身上，所以能說得如此瀟灑
若「事情」發生在我們身上，我們是否也能說得如此瀟灑呢？
回頭想想
在人生的路途中，我們是否多少也會遇到受委屈的事呢？
當這些過不去的委屈被別人知道了，他人也送還我們那一句話
「事情都已經過去了，你怎麼還不放下？」
我們又會做何感想呢？
每個人的心中或多或少都有些過不去的坎
若一直想起它，便會讓我們一直陷入苦痛之中
若不理它，它偶爾還是會出現刺我們一下
或許，我們可以試著面對它，找出對付它的方式，讓它徹底消失在我們的世界中，不要再被它所影響
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
被踐踏過的尊嚴怎能說忘就忘，雖然告訴自己說有些事情過了之後，就不別再將傷心難過的情緒留在心中，日子總要繼續過，但不可否認的是要讓那些過往的痛恨和折磨不再重新來過，在自己的心中因為留下深刻的回憶和痛苦而加以成長使得你不再停留而是向前走。
放下可能是一種自我的救贖，但也得看自己是不是還有能力向前
舊傷口沒有試著重新上藥，就會在我們的心裡又刮又割，遇到雷同的事件就刮一下割一下，漫長一生，走到盡頭也是血跡斑斑了。懷恨別人，等於我們的心要一直懷著劇毒，毒液在我們心上日夜滲透，最終中毒的是我們自己不是別人。「原諒別人就是放過自己」，這句話說得非常貼切，心上的那碗毒掉倒了，我們的人生才能真正輕安自在。
朋友聊天時，只要有一個人講到了苦，現場就變成賣慘大會！大家把自己曾經經歷的，再一次倒了滿地。
不是已經都忘了嗎？為什麼要重提往日呢？難怪有人說：回憶使人憂鬱、未來使人焦慮、現在使人茫然。
反正都是苦啊！活著就是這麼一回事吧！世間就是那些事，只是自己面對時，自己以為不一樣而已，但是那裡有差呢？
這篇文章談論了過去困苦的自己，不應該被否認和羞恥，而是應該被承認和接納。作者認為這樣的過去是生命的一部分，讓我們從中成長。這是一篇關於接納自己過去的積極訊息。
“假如生活中遇到一些不如意事情，一定要檢查自己的狀態。”
有時候可能是自己的習性沒有改，沒有調整，所以類似的事件會不斷的循環。
「愛自己」除了上文提及的＂人我之分＂外，還有＂今昔之別＂。
過去的就讓它過去吧
＂今昔之別＂是什麼意思呢？就是過去發生過的事，一直放在心上，不放過，也不放下，也因此一直受到過去發生過的事的影響，曾經提及過的童年經驗就是其中之一。另外則是過去遇到的人或遇過的事，自己認為自己受委屈了，受寃枉了，受誤
【行者日記 — 放過自己】 2024-3-30
要放過自己真的很不容易!!
但我觀察過這種狀況，決定不再遺憾，
我的意思是說：我允許自己遺憾，但不必被它所困!!!
也不必去求對方(逝者)的原諒，一方面很難，有時要等很久甚至沒有回音...
一方面這又是另一種被困
不
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
人生裡總會有很多的措手不及
會讓人難過不捨的
終究是沒能好好道別。
I suppose in the end, the whole of life becomes an act of letting go, but what always hurts the most is not tak
就像你們看到的標題一樣，當一個人的經歷變成故事那這個人就已經把過去都放下了
因為他願意分享出來讓更多人知道甚至重視，說不定你的身邊也有人正在經歷一樣的事
並且需要幫助，而我至今還放不下曾經所經歷的那些事以及那些人對我的傷害，如果現在的你跟我一樣是霸凌的受害者我送你幾句話
第一 你並沒有錯，錯的
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
被踐踏過的尊嚴怎能說忘就忘，雖然告訴自己說有些事情過了之後，就不別再將傷心難過的情緒留在心中，日子總要繼續過，但不可否認的是要讓那些過往的痛恨和折磨不再重新來過，在自己的心中因為留下深刻的回憶和痛苦而加以成長使得你不再停留而是向前走。
放下可能是一種自我的救贖，但也得看自己是不是還有能力向前
舊傷口沒有試著重新上藥，就會在我們的心裡又刮又割，遇到雷同的事件就刮一下割一下，漫長一生，走到盡頭也是血跡斑斑了。懷恨別人，等於我們的心要一直懷著劇毒，毒液在我們心上日夜滲透，最終中毒的是我們自己不是別人。「原諒別人就是放過自己」，這句話說得非常貼切，心上的那碗毒掉倒了，我們的人生才能真正輕安自在。
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反正都是苦啊！活著就是這麼一回事吧！世間就是那些事，只是自己面對時，自己以為不一樣而已，但是那裡有差呢？
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一方面這又是另一種被困
不
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
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會讓人難過不捨的
終究是沒能好好道別。
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因為他願意分享出來讓更多人知道甚至重視，說不定你的身邊也有人正在經歷一樣的事
並且需要幫助，而我至今還放不下曾經所經歷的那些事以及那些人對我的傷害，如果現在的你跟我一樣是霸凌的受害者我送你幾句話
第一 你並沒有錯，錯的