放空也是享受人生的方式

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早安。
早上和姊姊聊到人際關係的斷捨離,她說她剛借了一本電子書,內容提到「幹捨離」的整理法。
對,我沒打錯。它的概念和斷捨離是差不多的,不過用了較強烈的字眼,或是這樣聽起來更果決,也比較有魄力和狠勁(我個人的想法啦)。
我告訴姊姊,自己目前執行了五個月(即將滿六個月)。雖然不像書上的「幹」字那麼直接、果斷,但也以循序漸進的方式達成了。我也告訴她,這麼做之後所會面臨到的副作用:人生多出很多空白的時間。
以前的24小時,我們要分給工作和睡眠,剩下的部分除了自己還要考慮親朋好友。然而現在,只需要考慮自己了,更何況是扣除睡眠時間的休假日。
所以怕靜、怕閒、怕孤獨的人,我不會推薦你「幹捨離」;如果是想嘗試只有自己知道的靜謐、自己能體會的悠閒,想好好與自己相處的人,那歡迎你試試看!
不過我再次強調。如此一來,你的人生會多出很多空白的時間。
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*文章中提到的「幹捨離」,出自莎拉.奈特《管他去死是人生最大的自由》
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因為同事的一句「難道你要一輩子生活在底層嗎?」。我決定把自己的生活與想法,寫成一個不專業的專題,因為我活到現在,從沒有生活在底層的感受。
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