摘自《憂鬱症重生之歌》
要禱告：「上帝啊，鑒察我。」
因為禱告是我們心思意念能被顯露的地方。請容許自己藉由禱告來試煉內心。如果你能默禱主禱文，且讓他成為你自己的祈禱文，這就是你與積怨憤力搏鬥的證據。主禱文：
我們在天上的父，
願人都尊你的名為聖。
願你的國降臨願。
願你的旨意行在地上，
如同行在天上。
我們日用的飲食，，
今日賜給我們。
免我們的債，
如同我們免了人的債。
不叫我們遇見試探，
救我們脫離兇惡，
因為國度、權柄、榮耀，
全是你的，直到永遠。阿門！
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貓戰士瑪巴諾
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我們將要去擺市集了，這是我們的攤位名稱
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2023/08/27
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然而，有憂鬱症正是重新檢視自己、重新檢視上帝對我們的情緒抱持何種期望的時機。與我們的想法相反的是，上帝說，取定的信仰與情緒的高張、低落，或是介於之間的各種情緒，是可以並存的。
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我請求上帝賜下
一掬聖潔清淨的寧靜
溢滿荒蕪的心庭
不再孤獨，舞曼歌輕
我請求上帝用
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覆蓋罪惡的惆悵
與永恆的上帝連接
我祈求上帝與我同行
亂撥反正我的生命
踏歌而來，乘風而走
充滿喜樂溢懷的音符
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當你難過，記得有人為你禱告
知道你難過
知道你難受
知道你難
很難很難很難
不過
當你難過
記得有人為你禱告
天空還在
太陽還在
愛你的人還在
我們都還在
還在為你禱告
還在為你加油
還在還在還在
別怕
當你難過
記得有人為你禱告
你可以害怕
你可以悲傷
你可以哭泣
你也可以好起來
好
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主啊！求祢打碎我心中，自以為暫時不倚靠祢，仍可蒙祢悅納的驕傲。
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