八小時

閱讀時間約 1 分鐘
昨天不知道是吃了雞肉加工品還是跳舞太累,陪孩子睡覺也跟著睡著,這次不是半夜醒來,而是睡到早上六點才醒來⋯算起來連續睡了八個小時!!
不知道是過了30還是35歲,睡眠品質越來越不好,已經很久很久沒有這樣連續睡滿八小時了,睡醒雖然有點頭痛,但是身體很清爽!完全沒有激烈運動後第二天的痠痛感,感覺身體真的有好好休息到!
是為了接下來的連假做準備嗎?ㄧ想到如果天氣一直都濕濕冷冷的要怎麼跟孩子打發時間真的是很困擾⋯
今天還是早點睡明天才有精神買食材、處理食材、打掃家裡,準備連續上班五天!Fight!
為什麼會看到廣告
    3會員
    68內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    天麻的沙龍 的其他內容
    原本是要來寫黑暗榮耀的有雷版心得,但是週日晚上突然找到一個講關西櫻花盛開的podcast,其中聊到祇園白川、聊到藝伎們走過的路、聊到這齣劇⋯ 《舞伎家的料理人》是由同名漫畫改編的日劇,導演是是枝裕和,全劇共九集,每集不到一小時。劇情主要在講述兩個青森長大的國中生畢旅去了趟京都看到藝伎,而後放棄繼續升
    《黑暗榮耀》從去年年底上線後就一直存在我的片單裡,那時候看了第一集一開始大約20分鐘吧!覺得節奏有點慢,大部分時間是在回憶以前高中被霸凌的事情,而且那時候就聽說要等第二季才有結局,就先擱著了⋯ 前陣子上了第二季,但是因為才剛看完兩齣和校園霸凌有關的韓劇《浪漫速成班》、《女神降臨》,原本打算先看其他類
    不知不覺已經兩週沒有寫文章了⋯帶孩子出國實在像打仗,每天晚上自己都搞到一點之後才睡,回國後休息了好幾天,然後又熬了好幾個夜把《黑暗榮耀》看了好幾次@@ 出國前就已經開始缺蛋,但是那時候中午左右去全聯,蛋架上都還是有約20幾盒價錢70左右一盒的白殼蛋,更不用說冰在冷藏櫃一盒120一盒的有機(?)人道(
    之前一直在聽的幾個podcast都漸漸追上了最新的集數後,2月底開始在podcast找尋一些新的、有興趣的節目 原本是從熱門100開始隨便聽,但是後來發現自己對於尬聊、時事、星座、投資實在沒興趣就直接跳過了不少 加了幾個英日語學習的節目,但我通常是在陪睡或是開車時聽podcast,語言學習只用聽的我
    今天聽到podcaster提到要追求從容的幸福感,突然特別有感⋯ 最近為了要規劃全家出國旅遊的事情還有處理一些日常生活上遇到的狀況,覺得自己又進入了'盲茫忙'的狀態⋯打從這禮拜一開車送孩子上學的路上就看到兩棵已經滿開的櫻花樹,每每經過都想著明天一定要停下來賞櫻,一直到今天早上才停下來,下車近看發現已
    上週末《浪漫速成班》終於播完最後兩集,整體來講應該還算是個愛情喜劇片吧?畢竟還沒有到最後一集,壞人們都一一得到報應了,最後一集幾乎都沒有什麼波折⋯ 所以雖然劇中有幾人被殺、一開始有點懸疑,但是劇情大部分時候都充滿了粉紅泡泡,不像去年的《小女子》讓人緊張,那劇我超愛,還好當時是一開始跟播中就每週追,不
    原本是要來寫黑暗榮耀的有雷版心得,但是週日晚上突然找到一個講關西櫻花盛開的podcast,其中聊到祇園白川、聊到藝伎們走過的路、聊到這齣劇⋯ 《舞伎家的料理人》是由同名漫畫改編的日劇,導演是是枝裕和,全劇共九集,每集不到一小時。劇情主要在講述兩個青森長大的國中生畢旅去了趟京都看到藝伎,而後放棄繼續升
    《黑暗榮耀》從去年年底上線後就一直存在我的片單裡,那時候看了第一集一開始大約20分鐘吧!覺得節奏有點慢,大部分時間是在回憶以前高中被霸凌的事情,而且那時候就聽說要等第二季才有結局,就先擱著了⋯ 前陣子上了第二季,但是因為才剛看完兩齣和校園霸凌有關的韓劇《浪漫速成班》、《女神降臨》,原本打算先看其他類
    不知不覺已經兩週沒有寫文章了⋯帶孩子出國實在像打仗,每天晚上自己都搞到一點之後才睡,回國後休息了好幾天,然後又熬了好幾個夜把《黑暗榮耀》看了好幾次@@ 出國前就已經開始缺蛋,但是那時候中午左右去全聯,蛋架上都還是有約20幾盒價錢70左右一盒的白殼蛋,更不用說冰在冷藏櫃一盒120一盒的有機(?)人道(
    之前一直在聽的幾個podcast都漸漸追上了最新的集數後,2月底開始在podcast找尋一些新的、有興趣的節目 原本是從熱門100開始隨便聽,但是後來發現自己對於尬聊、時事、星座、投資實在沒興趣就直接跳過了不少 加了幾個英日語學習的節目,但我通常是在陪睡或是開車時聽podcast,語言學習只用聽的我
    今天聽到podcaster提到要追求從容的幸福感,突然特別有感⋯ 最近為了要規劃全家出國旅遊的事情還有處理一些日常生活上遇到的狀況,覺得自己又進入了'盲茫忙'的狀態⋯打從這禮拜一開車送孩子上學的路上就看到兩棵已經滿開的櫻花樹,每每經過都想著明天一定要停下來賞櫻,一直到今天早上才停下來,下車近看發現已
    上週末《浪漫速成班》終於播完最後兩集,整體來講應該還算是個愛情喜劇片吧?畢竟還沒有到最後一集,壞人們都一一得到報應了,最後一集幾乎都沒有什麼波折⋯ 所以雖然劇中有幾人被殺、一開始有點懸疑,但是劇情大部分時候都充滿了粉紅泡泡,不像去年的《小女子》讓人緊張,那劇我超愛,還好當時是一開始跟播中就每週追,不
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    在泡沫經濟時代,日本新幹線成為遠距離戀人之間的高速魔法。我們探討了新幹線對當時日本人愛情生活和商業廣告的影響,以及這段獨特愛情故事背後的真實人生與心痛。
    【魔法小知識】歐比路帶你認識葫蘆巴子的三個魔法使用時機 #魔法藥草 #胡督魔法 #藥草魔法
    Thumbnail
    讓巴薩米克醋以果醬的形式融入甜點之中,可以做出比單純的草莓果醬更上一層樓的風味,加上黑胡椒畫龍點睛,就像從涉世未深的少女搖身一變為曼妙性感的熟女,普通甜點立馬變成五星級飯店等級。原味奶酪的香濃奶香搭配滋味豐富的酸甜果醬,實在很難不好吃!
    Thumbnail
    本蛙專欄連「責任編輯」都很辛苦,這篇文章重新修訂,都是親自再跑廢墟一趟 本篇你應該學會 ■房地產是用腳走出來的,購屋自住前,更需要實際領會 □【生活機能】才是購屋重點,房地產一定要有宜居環境 ●社區規模要適中,大約80~120户間最合適 ○買房一定要先考慮賣方,明知將來賣不掉、賣不好,千萬不要買
    Thumbnail
    2021年舊文威力加強版,在8號風球仍然要Work From Home充滿怨念的時刻 一個獅子山搞到全港陣腳大亂,巿民狂罵天文台「彈出彈入」,明明風勢雨勢劇烈,卻不肯在周五掛八號風球或黑色暴雨警告,逼迫巿民照常上班上學。棚架倒塌女工不幸身亡,也算了在天文台頭上。畢竟天文台若然果斷一點,掛上風波,大
    Thumbnail
    每次聊到通貨膨脹,我們時常強調的部分就是薪資才是推動通貨膨脹的原油。有別一般媒體聲音只看CPI或PCE。 1. CPI為民生物價指數。 2. PCE為個人支出價指數。 3. 核心就是把能源與食物替除掉,因為價格波動較大,進行調查容易失真。 CPI是價格、零售銷售是量也就是經濟學或評價公司營收的(PQ
    Thumbnail
    晚間在家長的群組瞥見了一則訊息:「小四生寫作業寫到現在,今天寫作業總共花了4.5小時,之前最高紀錄是300字的週記花了8小時才完成。」這位家長表示她要求孩子每週要「讀」一至兩篇作文,並且請大家推薦是否有作文範例可以推薦? 不知道大家有沒有看出問題在哪裡? 大家都知道擁有寫作能力之前必須也要大量閱讀,
    Thumbnail
    泰利斯餐廳 尖沙咀的餐廳林立,到處都可以搵到美食,今次去試下一間西餐廳,主打西式美食😍 餐牌上面選擇挺多,牛排、意粉、海鮮等等,任君選擇😋 見到一個平時比較少食既紐西蘭肉眼扒($198),另外還加了一個意粉(+25) 餐包 & 南瓜粟子忌廉湯 超級貼心,餐包來到已經塗滿牛油,省下不少時間😜 南
    Thumbnail
    這次盛裝了:白花椰菜、炒香菇、蘿蔔玉米炒蛋、蘿蔔蒸蛋、雞蛋豆腐、地瓜薯條、以及兩塊泡菜臭豆腐。這樣總共是 232 元,完成後 Food Marco 馬上送我一張八折回饋券! 我願以人格保證,每一道菜都無雷,都有 83.38 分以上,味道適中、鹹度恰當,食材吃得出新鮮、蔬菜吃得出甜味。 妹妹好愛...
    Thumbnail
    共點了兩個套餐:永年雜扒(美國頂級西冷扒、西班牙熟成有骨白毛豬扒和日本名古屋雞扒) & 美國安格斯封門柳😍 頭盤有牛油果薯仔蝦沙律和招牌港式牛尾羅宋湯 牛油果薯仔蝦沙律,牛油果+薯仔的口感好特別(而且好多蝦,哈哈哈🤣) 美國安格斯封門柳,脂肪不多但肉味濃,剛好七成熟,配上洋蔥汁簡直一流!👍
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    在泡沫經濟時代,日本新幹線成為遠距離戀人之間的高速魔法。我們探討了新幹線對當時日本人愛情生活和商業廣告的影響,以及這段獨特愛情故事背後的真實人生與心痛。
    【魔法小知識】歐比路帶你認識葫蘆巴子的三個魔法使用時機 #魔法藥草 #胡督魔法 #藥草魔法
    Thumbnail
    讓巴薩米克醋以果醬的形式融入甜點之中,可以做出比單純的草莓果醬更上一層樓的風味,加上黑胡椒畫龍點睛,就像從涉世未深的少女搖身一變為曼妙性感的熟女,普通甜點立馬變成五星級飯店等級。原味奶酪的香濃奶香搭配滋味豐富的酸甜果醬,實在很難不好吃!
    Thumbnail
    本蛙專欄連「責任編輯」都很辛苦,這篇文章重新修訂,都是親自再跑廢墟一趟 本篇你應該學會 ■房地產是用腳走出來的,購屋自住前,更需要實際領會 □【生活機能】才是購屋重點,房地產一定要有宜居環境 ●社區規模要適中,大約80~120户間最合適 ○買房一定要先考慮賣方,明知將來賣不掉、賣不好,千萬不要買
    Thumbnail
    2021年舊文威力加強版,在8號風球仍然要Work From Home充滿怨念的時刻 一個獅子山搞到全港陣腳大亂,巿民狂罵天文台「彈出彈入」,明明風勢雨勢劇烈,卻不肯在周五掛八號風球或黑色暴雨警告,逼迫巿民照常上班上學。棚架倒塌女工不幸身亡,也算了在天文台頭上。畢竟天文台若然果斷一點,掛上風波,大
    Thumbnail
    每次聊到通貨膨脹,我們時常強調的部分就是薪資才是推動通貨膨脹的原油。有別一般媒體聲音只看CPI或PCE。 1. CPI為民生物價指數。 2. PCE為個人支出價指數。 3. 核心就是把能源與食物替除掉,因為價格波動較大,進行調查容易失真。 CPI是價格、零售銷售是量也就是經濟學或評價公司營收的(PQ
    Thumbnail
    晚間在家長的群組瞥見了一則訊息:「小四生寫作業寫到現在,今天寫作業總共花了4.5小時,之前最高紀錄是300字的週記花了8小時才完成。」這位家長表示她要求孩子每週要「讀」一至兩篇作文,並且請大家推薦是否有作文範例可以推薦? 不知道大家有沒有看出問題在哪裡? 大家都知道擁有寫作能力之前必須也要大量閱讀,
    Thumbnail
    泰利斯餐廳 尖沙咀的餐廳林立,到處都可以搵到美食,今次去試下一間西餐廳,主打西式美食😍 餐牌上面選擇挺多,牛排、意粉、海鮮等等,任君選擇😋 見到一個平時比較少食既紐西蘭肉眼扒($198),另外還加了一個意粉(+25) 餐包 & 南瓜粟子忌廉湯 超級貼心,餐包來到已經塗滿牛油,省下不少時間😜 南
    Thumbnail
    這次盛裝了:白花椰菜、炒香菇、蘿蔔玉米炒蛋、蘿蔔蒸蛋、雞蛋豆腐、地瓜薯條、以及兩塊泡菜臭豆腐。這樣總共是 232 元,完成後 Food Marco 馬上送我一張八折回饋券! 我願以人格保證,每一道菜都無雷,都有 83.38 分以上,味道適中、鹹度恰當,食材吃得出新鮮、蔬菜吃得出甜味。 妹妹好愛...
    Thumbnail
    共點了兩個套餐:永年雜扒(美國頂級西冷扒、西班牙熟成有骨白毛豬扒和日本名古屋雞扒) & 美國安格斯封門柳😍 頭盤有牛油果薯仔蝦沙律和招牌港式牛尾羅宋湯 牛油果薯仔蝦沙律,牛油果+薯仔的口感好特別(而且好多蝦,哈哈哈🤣) 美國安格斯封門柳,脂肪不多但肉味濃,剛好七成熟,配上洋蔥汁簡直一流!👍