沖繩旅行後記—用旅者心態過好生活

這篇是接續台日文化差異觀察後的文章；有點像是內心的反思，原本只打算放進私人筆記，但覺得蠻有趣的，因此也分享給大家參考看看。

在沖繩度過愉快的一週回到台灣後，並沒有任何的「好想永遠待在日本喔」這種想法，或是收假症候群。取而代之的，是旅行後所調整的生活節奏，準備帶給接下來的生活全新的感受跟體驗，把「沖繩經驗」延續到日常生活。至於能維持多久...我也不知道，畢竟人是很容易受環境影響的。

「感覺」會變，但「記憶」這件事，並不會這麼容易改變的。要是真的忘記了，那就再來一趟旅行吧，反正已經有經驗了(笑)，在遺忘之前，就善用這個新思維來好好過生活！

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曾經問過友人一個問題：假如無須擔心生計，且有錢有閒的時候，最想要做什麼？大部分的人都會回答，想要出國度假。似乎出國度假這件事，就是人生遊戲破關後的最後獎品；是真的很棒，除了放鬆還能增廣見聞。但反過來想，如果無法「出國」，是否就代表要日復一日過著平凡無奇的生活呢 ? 當然不是。

考量經濟條件跟時間，一年如果能出國一次就很棒了，但想要不出國也能夠有同樣體驗的話，我的想法是，保有「旅者心態」，不確定是否有人發明過這個名詞，但我就先使用了。

什麼是「旅者心態」？ 我的定義是，不論身在何處，都可以用一期一會的態度，打開感官來用心體會所有事物。如果能抱持著這樣的心態生活，相信乏味的日子也會變得有趣許多。

這麼說可能還是有點抽象，接下來想針對旅者心態，用一些實例來說明。

在開始前，必須讚美一下飛機，人類史上最大的發明，沒有之一。透過飛行讓人類能夠取得有別於日常的不同視角與體驗，產生新的思維，探索更多可能性。

人是慣性的動物，在一個地方待久了，很容易會把週遭事物視為理所當然。然後就開始對生活感到麻木，日復一日的機械式生存，不時產生「無聊」的念頭。但人類其實還有一個本能機制，就是「反無聊」，透過克服無聊的狀態來產生創造力；因為無聊所以發明遊戲跟各種娛樂，工作賺錢除了維持生計更多的是為了購買快樂。所以漫漫人生路，在盡完家庭社會責任之餘，需要透過涉略有趣的事物，對大腦輸入新的資訊；像是看電影、追劇、閱讀、聽音樂等，刺激感官活絡身心，度過人類式生活；旅行也是一種激活大腦的方式之一。隨著生命強度的不同，更有人會透過從事極限運動，例如攀岩、溯溪、跳傘...等，來餵養大腦更多的刺激，獲得更大的創造力與滿足感。

同樣的場景，讓100個人經歷可能就會有100種以上的想法；無論已知未知的資訊有多少，好奇心能幫助我們放大感官，並且產生排除萬難的力量，主動想了解更多。舉例，同樣一幅畫、一條路、一棟建築...，有的人可能只看見被設計好的畫面，但有的人卻能看到歷史造就的痕跡與細節，甚至更多其他的故事。

關於旅者心態，還能創造另一個有價值的事情，就是善用資源，資源包括時間、金錢、體力...等。人在外地，遇到不方便的事通常都可以靠錢解決，但你能帶的現金有限，就連信用卡額度也不是無上限的(好啦，我知道是貧窮限制我的想像)。這邊想討論的是，如何運用有限的資源，創造如同在家一樣的自在感；在跳脫舒適圈之後創造新的舒適圈，也是一種學習，並且可以為旅程增加不少趣味。

時間是不可逆的稀缺資源，要最謹慎的使用。時間用的好，行程內容才會更豐富一點，滿足感更提升一點。不過關於時間資源，每個人運用的方式都不同，就不贅述太多，有興趣的朋友可以參考底層邏輯這本書，書中使用「時間顆粒」這個觀點來說明時間管理，清楚且容易理解。

金錢方面，我是採每日預算制的方式來運用，避免旅費暴增太多且保有一定的金錢使用彈性。今天少花一點；明天就可以多花一些，如此，既可以有效控制預算，又不至於每天過得太艱辛。體力也是，今天多走了幾步，明天就放慢腳步，來維持一定的平衡。

除了上述的大方向之外，資源還包括很多小事情。我的經驗是，一張濕紙巾，一個購物袋，都可能為之後的旅程，創造意想不到的方便。有點像是打電動，蒐集道具跟寶物那樣；不到那個關卡，不會注意到道具有多好用(笑)

放大一萬步來看，生活也是如此。我們不會擁有無限的資源，來滿足無限的慾望。比較合理的做法，就是把手上有限的資源運用得淋漓盡致，並產生槓桿及複利效果。練就把資源用到極致的能力，也是很重要的學習。

接續在運用資源後，來討論儀式感蠻適合的。身為直男，我對於儀式感的定義是：把平凡無奇的小事，經營成充滿質感的好事。善用資源，不等於要節儉度日，「窮遊」不是我會推崇的旅行方式，反而覺得會有點失去旅行的意義。

每個人因生長背景、成長經歷，會造就不同的價值觀，在生活當中滿足這些價值觀所帶來的幸福感，我認為才是人生真正的意義。馬斯洛需求理論提到人類有五個需求層次——分別是生理（physiological needs）、安全（safety needs）、愛與歸屬（love and belonging）、自尊（esteem）、自我實現（self-actualization），滿足初階需求之後會進展到高階需求。

身處台灣，大部分的人不太需要擔心「生理」跟「安全」需求。照理是要追求更高層次的需求，才會感到幸福與快樂，但很多人是知道卻做不到的。可能關鍵在於心態吧，除了日常所需的柴米油鹽，也別忘了對未來產生期待感。

廣義來說，人生也是一趟旅行，在有限的資源中盡可能累積多種體驗，把生活過好一點，不需要只限定在某些時刻(像是旅行或是節日)，越是能放肆的享受人類社會獨有的儀式感(假掰行為XD)，或許就越能感受到自己是真正的活著吧。

每一趟旅程，儘管事前規劃再詳盡，仍會有很多無法預期的狀況；可能會搭錯車、走錯路、做錯事等...，在人生地不熟的地方可能會有點小緊張，但也不用因此而過於焦慮或是自責；畢竟旅行這件事，不只是從一個景點到另一個景點的兩點一線而已，沿途的風景有時也很值得欣賞，保留一點犯錯的空間，甚至會有意外的收穫。像是在沖繩的第一天晚上；遍尋不著晚餐，最後在燈火闌珊處找到美味的定食，受到老闆夫妻純樸的款待；身為旅者，能夠在異鄉獲得協助，暖心程度應該是倍數成長，必定會產生感恩之心(會吧)

旅途中，除了怡人的風景；感受當地的風土民情與生活節奏，也是一種享受。當我們不再把所經歷的一切視為理所當然，並且透過善用資源來獲得自信，跳脫原有的生活習慣創造生活的儀式感後，會更珍惜人生這趟旅程所經歷的人、事、物。有了這樣的心態後，即便生活中還是很多煩人的瑣事，還是會覺得生而為人，真是太好了，把有限的心力跟精神放在體驗自在的生活。

在寫這段感恩的心，盡可能想用文字來闡述這一切心境的變化，但千言萬語可能還是不如親自走一趟，來得更真實深刻吧，我盡力了(笑)

旅行是累積生活體驗與激發新的思維，然而透過獨自旅行，還能獲得另外一個重要的體悟，那就是...

隨著科技、網路、手機的普及與便利性，資訊越多，常常我們的內心越混亂，究竟是我們在篩選這些資訊，還是這些資訊在影響我們的生活？試想我們有多久沒有好好吃頓飯，品嚐食物的美味了；多久沒有好好追一部史詩大劇，跟著劇中角色南征北討冒險成長？甚至可能連花個10分鐘好好看本書都有困難，不斷學習卻總是感到不足與焦慮。可能的原因就是有限的時間跟專注力，被大量且無法判斷好壞的資訊給剝奪了，加上我們可能也沒有足夠的時間來好好認識自己，想要的太多，卻不明白哪些是我們真正需要的。

如果你也跟我一樣，是個30多歲的社會人士，接下來的這段文字應該也會有感。在社會打滾久了，經常是身不由己，為了生存要考慮很多拐彎抹角的事情；例如做了這件事會不會影響他人，以致於破壞人際關係；或是為了達成績效某個目的，被他人要求做一些吃力不討好的事情...或是其他惱人的事情(以下自由填空)，導致在人生路上的迷茫與失落，每天都很忙碌卻不知道在忙什麼。

如果遇到了這個狀況，有可能是你的身體在告訴你，需要多重視自己的想法了。不妨把自己放到一個沒有人認識的地方，或是給自己半天、一天的時間(或是更長的時間)，創造與世隔絕的環境並把手機關機，把有限的專注力還給自己。

如果能抱持著「旅者心態」生活，可能出不出國就不是最重要的事情了(開玩笑，我還是喜歡出國XD)，而且別忘了，我們的「本國」也是別人的「外國」啊。

我認為旅者心態，「體驗」是最重要的。畢竟沒有真正出走，很多腦中的想法只會是未經證實的理論，然而似是而非的觀念，可能會有點危險且有所偏差，以致於找不到真正的答案。

早期有些人會嚮往遊牧生活的自由，推崇給自己一段時間流浪四海為家。但我認為「旅者」跟「流浪者」還是有所不同；旅者是有歸屬的。我們也許能透過旅行找到第二個家；但第一個原生家庭，是任何環境都無法取代的。無論是好是壞，「家」就是家，而且也只有透過旅行體驗後所產生的落差感，你才能夠明白自己在過程中成長多少。如果可以，請勿否定原本的你，而是在原有的生命當中，疊加新的元素與可能性。

呼應文章開頭提到的，儘管出國體驗不一樣的生活很棒，但這些都只是為了給大腦輸入新的刺激與養分，在延長生命長度的同時，增加生命體驗的厚度。

以上是這次旅行的心得總結，如果能感動到你，我會感到很榮幸；如果不能，那也沒關係。重要的是，讓我們用「旅者心態」，好好體會僅此一次的人生旅程，細細品嚐人生的每一個時刻片段吧。畢竟人生，也是一場時間不明的長途旅行。願我們都能用更開闊的心態，來看待有界限的生活。