【蕃茄工作法＋Obsidian=🤯！提升工作效率新策略的3個實踐要點】
將蕃茄工作法與Obsidian結合，是我在知識管理實踐中探索出的高效策略。
蕃茄工作法是一種獨特的時間管理方法，透過將工作時間分成一系列短暫的專注時段，提高工作效率。而Obsidian作為我的第二大腦，正好能與蕃茄工作法相互激發，創造出更多的可能性。
在實踐中，我發現將完成的時間和數量紀錄下來，有助於我更好地利用蕃茄工作法的節奏。以下是我進一步優化這個策略的3個實踐要點：
- 實踐要點1 - 一組番茄工作法的專注時長是2小時：我發現一組番茄工作的理想時長是兩個小時。這樣的時間長度既能保證任務具體推進，又能避免過度疲勞。
- 實踐要點2 - 一組番茄工作法的番茄數量是3個：在這兩個小時的專注時段中，我認為可以安排3個蕃茄時段，以保持良好的工作節奏。
- 實踐要點3 - 一組番茄工作法要預留時間反思前3個番茄的執行結果：3個番茄對應一組番茄工作法的3個里程碑！執行完後留一點時間反思實踐效率，為未來的時間安排累積具體的實踐數據！
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