心理師的年資危機 | 心理師的品牌研究所
最近周遭遇到幾個離開原職場（或是想要異動）的心理師，都有著20多年的工作經驗：
A 心理師，在公家機構已經待到退休，在退休前我們還坐在一起討論面對退休該做哪些預備，而前幾天，知道她退休之後，去私人機構做兼職的心理師！
B 心理師，原本是行動心理師，這幾年環境中年輕的心理師越來越多，自己可能也因為有些年紀了，家中又有孩子要養，也沒辦法在外面接太多其他的演講，而治療所的收入又不夠，只能回籠去公家機構。
C 心理師，受不了公立機構每隔幾年就要評鑑，一評鑑就開始限制出國，又因為是管理職，平常工作已經夠多，評鑑更多，所以也開始厭煩這樣的工作型態萌生退意。
這樣的中年危機，你曾經想過嗎？
第一位一日心理師終身心理師，穩定長期的作心理師；
第二位從不確定的狀態回歸穩定的工作型態；
第三位則是越來越不太能夠適應某些規格下的制式要求。
這三種類型，只是眾多心理師中年以後的縮影，沒有誰是對的誰是錯的，每個人都在為自己的現在與未來打算！而我看到幾個，可能也是多數心理師在工作初沒有預料到的問題！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
今天想談的話題很敏感，關於諮商的收費。
剛開始從事自費諮商時我很不自在，有次請教了某位在江湖打滾已久的學長，如果心理治療是助人關係，那為什麼助人者還要收取費用呢? 當時學長是這樣開釋的:「如同修行的出家人會需要信眾的供養，你可以看作這是個案的一種供養」。
老實說，當時我對這個回答頗不以為
當看似性別平等，自我追求的提升，新科技的發展，學歷與工作的追求等，卻也讓我們要找到合適的另一半變的越來越困難，隨著年紀的增長，我們對於另一半的要求卻開始減少，從我希望他有什麼什麼樣的特質…到希望他不要有什麼什麼樣的壞習慣就好。
你肯定聽過很多心理治療學派的名字
精神分析、薩提爾、榮格等等
我不知道你有沒有機會跟心理師討論這件事
甚至你有沒有機會跟心理師面對面討論過
他本身的治療方式是什麼取向
如果你問我，這問題有什麼重要的
我會說，這很重要也很不重要
重要的是
學
人生真的很累欸~
為什麼要努力呢???
反正一堆事情生下來就決定好了!!!
對哦~~我就是爛~~94爛~~
我只想躺平、舒活、找阿姨(恩!!??
「不想努力」不是你的錯
而是集體人類都在面臨「心靈沒有安全感」這個大魔王!!!
112年8月1日起，衛福部提供15歲到30歲有心理諮商需求的年輕朋友，每人3次免費心理諮商。心理健康司陳亮妤司長指出，「年輕族群心理健康支持方案」的三大重點包括：一、「鼓勵年輕人勇於求助」。二、「尋求及認識心理諮商」。三、「加強高風險個案醫療轉介」。許多年輕人無法處理自己的心理困擾。
如果說年輕人時常滿懷理想，那對我而言，碩班在成大醫院精神科實習，是最理想爆棚的時候。
當時我很少想到賺錢這件事，不是說完全不擔心，明明知道醫院心理師月薪只有四萬多(20年後的現在仍差不多...囧)，卻一昧逃避似地相信未來一定有什麼解決方法的，或許可以靠投資股票賺錢養家?
是誰找的麻煩？
新鮮人常覺得主管在找自己麻煩，受困於找不到方式因應
在自我與他人的價值感間被拉扯而不舒服
不確定自己到底適不適合這份工作
該怎麼辦才能從工作迷惘中脫困呢
我們很少跟同行或其他人表達「自己面對當事人的挫折和脆弱」，更少表達「自己其實不好」，因為這可能會讓人聯想到「是否沒有能力接案或助人」，年輕的我們，期待被看見，對自己有許多期待，希望自己能有所幫助 。我們享受著成就感，也容易掉到低谷，我們滿腔熱血，渴望表現，我們在意自己好不好，有時比在意當事人
2021年的中後半，我把很多重心放在維持心理治療。
看似沒有什麼大改變，但其實我進步許多，當姊姊問起我，我一開始不喜歡被她人質疑，但後來我覺得被一問，我反而開始整理我所獲得的。
首先當然是支持，光是被傾聽，就排解許多情緒。
就如同她在文字裡跟我說的，他們只關心自己。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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老實說，當時我對這個回答頗不以為
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你肯定聽過很多心理治療學派的名字
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人生真的很累欸~
為什麼要努力呢???
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對哦~~我就是爛~~94爛~~
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如果說年輕人時常滿懷理想，那對我而言，碩班在成大醫院精神科實習，是最理想爆棚的時候。
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是誰找的麻煩？
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看似沒有什麼大改變，但其實我進步許多，當姊姊問起我，我一開始不喜歡被她人質疑，但後來我覺得被一問，我反而開始整理我所獲得的。
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就如同她在文字裡跟我說的，他們只關心自己。