單車夜騎

2008/12/05

"夜騎"，因為是晚上，所以，太遠不去、太暗不去、太冷不去、太累不去，通常我都利用這各時候練習迴轉速，中盤搭配較輕的齒輪，輕巧不費力且迴轉速度快，就像去健身房踩飛輪一樣，屬於有氧運動的一種，主要是訓練心肺功能。

通常都一個人騎去麻豆在折返，來回約16公里，費時40分鐘，不會太累又有運動的效果，今天上01小惡魔網站看到佳里夜騎團要騎去台南小北夜市吃吃喝喝，就想說跟各團練習一下好了，總不能一直當獨行俠。

今天特別冷，好像寒流來襲一般，本來不想出門的，但是想說還是跟各團逛一下好了，預定時間到達指定的全家，沒想到，那ㄟ攏謀郎，不是說好要夜騎出團的嗎?發起人在哪阿?

只有我的剛摳郎到位。佳里的鄉親朋友們，"另李對~"

已超過約定時間，突然出現一各車友~丹尼斯~，他也是第一次跟夜騎團，沒想到跟我同樣命運，就這樣兩人小組出發，不過因為人數太少，也不是發起人，那就隨便騎吧，麻豆往返。

看到我憤怒的中指了嗎!

因為閃光燈作用，拍不出效果，其實路上是很暗的，車頭燈是200元的便宜貨，一各小光點而已。

看到沒，就是這麼暗，不是每個小朋友都可以騎的喔，叔叔可是練了好久的。

2008/12/08另一各車友阿興約騎，當然我的MSN裡面一堆沒見過面的車友，有車友約騎當然去ㄚ，沒想到跟不認識的車友就約我去騎將軍漁港，又暗又遠的地方，想幹麻阿!我是窮人家的小孩阿。

路上就是這麼暗，連閃光燈也沒作用，沒辦法拍出好風景(便宜相機)。

跟上一張一樣，真的很暗。

心得:你想騎出好成績嗎?你想騎的更快嗎?跟對團絕對是你最好的選擇，平常一個人騎時速大約25KM，今天出團維持在28KM還有到35KM的，媽呀，我是輕鬆騎的ㄚ，真是操，還要被狗追，各位觀眾朋友，想激發淺能嗎?相信我，被猛犬追過一次後，你會相信，人的淺力真是是無窮。