210426就此過著自己想要的生活；和美山步道21走
更新於 2023/05/15閱讀時間約 1 分鐘
三月十五日。甲辰日。保生大帝誕辰。
傻傻.上了自己的當。
不想爭辯、浪費能量，卻被母親一再的問題(質疑)引發回答。然後就費力回應引發爭執現象。聽到母親講一句話你怎麼去山裡頭後回家又變兇了。陡地發現我正在做我一點也不想做的事。就此住嘴。
我不想大聲說話不想兇。那我就停止吧！我就不回應她的挑釁質疑的表象。她認為她只是疑問好奇。我為了回答她的疑問整個身心能量卻耗損嚴重。山林裡得到的滋養卻在都會裡消耗。
我想就此過著自己想要的生活.巳時.
需要十分覺察。發現與母親保持約會的型態是相當好的相處。12:11
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和美山步道21走，依舊在大石頭歇息，但今天眼睛特別疲倦呀！而午間的石頭仍有太陽。我頭仰躺下，以方巾蓋住脖子。稍事休憩。吹著涼風，再看點書然後下山。
17:50母親午睡一醒來就是叨念我的水壺，她說怎麼有頭沒尾，她認為應該放在廚房某地，但也經常把它移位。問題我就是放在我的提籃中啊，那就是我在熱水壺的尾。但我沒吭一聲。因為我愛護自己。
她以自己的觀念叨念，不認為她自己喜愛叨念，但她的行為都是叨念批判恐懼。
而我就是愛護自己，行為就是做我內心想要的事！17:54
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我要的是幸福與寧靜！感謝滿足開心！19:10
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
要讓自己從事件或環境中抽離出來，實在是一件很困難的事，如果能辦到，人生就差不多功德圓滿了，因為我已無我。
有一個婦人，經常下班途中買一碗燒仙草給婆婆當宵夜，她知道婆婆就愛這一味。婦人經常買，婆婆也很習慣，有一天，兒子問婦人，「媽媽，為什麼你要經常買燒仙草?」婦人回答，「因為奶奶愛吃。」兒子又問
那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
最近被物理治療師禁足，不能上山下海，但我還是每天到海邊看看。
今天和太太拿著戶外椅走到海邊，太太看我拎著椅子一直往下走往下走，她說：你要走到哪裡去？
然後，當她知道我要把椅子擺在碰到海水的地方，就非常的開心的說：這麼厲害！
我用驕傲的眼神，回看著她，很自然地說：因為我媽媽教我「
這篇文章強調了自信和積極思考的重要性，同時也提到了作者對於解決問題和學習新知識的堅持。此外，還包含了關於旅行籌備的實用建議。
沈小姐，二十二歲，守三戒。她說：「感恩上師三寶！弟子有幸聽聞上師開示，開始改變以往錯誤生活方式。今年起床前，夢見一個豔陽高照的山區，大片地上連著一座吊橋，地上鋪滿各種白、紅、黃、色彩的米，母親正在整理這些米。」妳就跟她說妳要出門了。母親說
我以前總覺得老天爺對我的母親相當不公平，姑且不論年輕時艱苦的生活擔子，退休之後，本來天天去爬柴山養生，過了幾年舒心的日子，假日我也會陪著去，還想著，以後我退休也要天天爬山，如此山中無歲月的清新生活，實在太美好了。有時，我們找個附近有森林遊樂區或郊山路線的飯店渡假，天還沒亮，母親早已走了一趟回來等著大
既然聊到了訂目標這件事，也想來聊聊這幾年生活和心境上的轉化。
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其實我一直不覺得自己算孝順的人。
在媽媽生病之前，我為她做的事好少好少，更別提「順」，我一直隨心所欲過著自己想要的生活，超不聽話還很愛頂嘴。
我們很長一段時間就是各過各的生活，各自安好就好。
2021~2022年算是
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