210409烹調三道美食含滷味；幫媽染髮

二月二十八日，辛丑月丁亥日。這兩天降溫毛毛細雨，南部仍大太陽。今天17～18度。

晨近3點起床寫日記，昨晚近21：00入睡。有再補眠，正式吃早餐是七點多。

近午也幫媽染髮。

午後想去碧潭走個步道一下車卻發現地面大潮濕，下雨了，於是走逛Muji買了手帕及一支筆及空白小型環保紙本(這本29元真的是最便宜的)。

我想要一個獨處的時空，非常需要。

少人的捷運也細細想想；回程再進捷運前坐在公車等待時的座椅上細細想想；此刻也可以在電腦前細細想想。

現在手心還是發疼，因為有點悲傷。

原來我要學會的是為自己而活。

即使世界讓我們失望，嘈雜，自私，欺騙，愚蠢，或者僅僅是各自有人生的決定。

此刻我知道確實知道自己的心意。

知道自己想見誰，並不會想看到誰。那些浮淺的友情。

而我是情深義重的人。就快要學會對自己也深情厚意。這就是我的功課。對自己要好。

經過10年我才領悟我要放手，放掉期望，因為我要學會對自己很好。

10年前應該學會的功課，我到現在才知道我要完成這個功課。

等我替自己買了一條149元的兩條有機棉的手帕，我才又脫離10元20元30元一條手帕的對待。

看到數位日報中台積電的前研發長因自覺前營運長被善待多倍而怒辭中國的工作，現在又被加薪4.5倍及房產等挽留。

築基在共產獨裁利用人來滿足目的之政權的土地上的房產與工作對我而言卻是惡待自己。

幸好這點我早有幸福的先見之明。

(我覺得其實那兩位都可悲，但因為發現他人的可悲而了解自己的幸福。)

我能在台灣這個民主的土地上享有中華文化同時認識西方文化享受人類文明，呼吸自由空氣，這才是我的根本。

感謝自己的智慧。感謝我曾經好好地對自由完成了功課！

剩下的就是我再繼續覺察。

我習性對於弱勢的關懷以及對於受人點滴湧泉以報的習性都要完成彈性自由。

不管多好的習氣如果是束縛是煩惱是動彈不得那就是功課！

自由才是最大的幸福！我已擁有。

我要給我自己更多自由。

不卡在深情厚意的自期以及對於真愛的嚮往期待，這期待確實也把別人絆住了。

人生的追求是那些錢財房產名位權勢的尊重嗎？對我當然不是。它們的等級並不高。

但這也是每個人的追求每個人的決定每個人成長的步調不一樣。

在時間的長河之中，目前我要關注的是自己的成長！至少目前。

過去停留得太久了。等待等待等待，一生又一世，沒有醒悟我相的不健全成熟只能當泥菩薩。

我的環保惜物跟惜情都一樣變成垃圾場！？！齁！16:07

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18:05 剛才享用晚餐點心。非常滿足所以想要記下來:

今天煎了香辣豆干(棉花田的豆干所以只切成四塊煎.若是名豐會切成條狀)、

煮了海帶冬瓜薑片湯--全冬瓜含皮及子以及昆布及薑片，僅加點珊瑚鹽調味。

滷了杏鮑菇/香菇/牛蒡天婦羅/油豆腐/竹輪，預定之後也會放入海帶及荸薺、牛蒡、黑木耳。

滷汁有:一支朝天辣椒/花椒/孜然/黑芥茉子/小茴香子/八角/丁香/月桂葉/肉桂粉/肉桂一枝/肉豆蔻/香菜粉/醬油/水/冰糖/黑麻油