191009 Let us be ourselves

九月十一。甲戌月己卯日。

晨醒後發現肩膀很硬，不記得自己做了甚麼沉重的夢啊！吃了什錦蔬菜炒飯做成的壽司。調味有點太鹹，偏頗的調味。原來一捲大壽司大約是一大碗飯的份量。青菜一堆炒完剩的不多於是只加了一碗飯。我的小木碗再加1/3。

然後看完<爺爺與喵>，還有尚雷諾主演的<殘骸密碼>，放棄末代獵巫行動，因為感覺無腦又無聊。然後也把飲食與大腦的紀錄片<Hello brain !飲食饗宴的腦內旅程>看完。全系列都有台灣與法國的大腦神經科學及美食的合作。

不滿足的早餐，後來還泡喝了杯可可咖啡，前者可可是馥聚的有機可可粉，後者是上次的個案的母親送的濾泡式咖啡。

對於茶我還是不太能完全接受，泡得很淡。咖啡好像比較行。

幾部影片看下來，某種生活選擇，包括因為殘疾而被迫主動地成為黑社會老大，求生慾很強。

紀錄片中提到各種感官的體驗促使人成為獨特個體。哈，人們所做的事經歷記憶使我們成為不同的個體。

我又回到一個課題：學會愛自己。內在權威就是好情緒好心情的最高興奮選擇。因為我沒有特別的，不，其實我喜歡環保愛地球的這個意圖。所以我還是有偏好。我喜歡選擇對地球友善的生活方式。

然後又差點因為蘋果的事跟母親起爭執，她批評我買的蘋果不好吃。我說明我本來就只有在沙拉中喜歡蘋果除非是台灣小蘋果。一再地她又再度說你上次買的也不好吃......。我又再說一次。然後我就發現了我又陷入被迫說明。但我說明的內容是重複的，於是我住嘴了。

她並不是要聽我的說明，她並不想了解我，她只是要說她想說的話，要批評我買的有機或者友善小農的蘋果又貴不好吃。而我基本上很少買蘋果，我不愛單吃。但剛好最近迷上沙拉，反而發現單吃不好吃的蘋果，在沙拉上卻扮演非常好吃協調整個味道的關鍵。

重複的說明，重複的現象，只不過是配合她的批評所出現。那不是我需要做的事也不是我想要做的事。

除非我每天都發現，否則我就浪費了大半的人生在不斷地重複說明對方不聽的內容。

這就是浪費生命。

原來我的生命浪費在這裡。然後對方(公司企業政客家庭關係等等)還想要我屈從認可其喜好與願望。整個社會運作權威感的滿足。

人性黑暗/人性無知在此。

我真正想成為的人是地球人，宇宙人。盡情體驗實現地球人的自己。探索極限，但今生比較放在靈性心靈層次。對身體想要了解，但不是去體驗身體極限的那種類型。

願意盡量遇到明師，在每個階段遇到明師指點往前行。吾願滿足。

對我來說葷食的體驗已經早就不再吸引我。

當我在想像中與元成為一對情人，發現敞開心的他就此非常平靜滿足每天微笑。我卻仍要面對每日生活的衝突矛盾，原來他比我更容易就進入喜樂。而我才是有更多功課要做的人。我並沒有因為滿足我的第一真愛的願望，就此平靜滿足。我還有很多功課要做。

以為我準備好，其實是他在等我成長到同樣的境地。有著family peace的他。

晚餐吃咖哩稀飯，煮了三種青菜，含活力菜煎蛋，蛋少菜多非常爽口。全部食用完畢，胃卻很舒服。真好！

這兩天喝萬壽菊茶，今天的是加上昨天已榨汁的萊姆切片的皮，也好喝。晚上再來喝純萬壽菊茶。