書評｜《做自己的生命設計師》
每晚睡前你是否也想著：我究竟為什麼要過這種人生？做這種工作？活在世上的意義和目的究竟是什麼？
📖《做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖》
✏️作者：比爾．柏內特 / 戴夫．埃文斯
📝你是否厭煩了，每天睜開眼睛的按下鬧鐘，就開始投入那份自己不怎麼喜歡的工作，直到再次上床？在美國，有三分之二的人不喜歡自己的工作，百分之十五的人甚至達到痛恨的程度。今天分享這本書，適合所有迷惘階段的人，重新思考，設計自己的人生。
📍迷惘了，怎麼辦？
書中發明一種方法，用儀表板來清查自己目前的狀況，找到自己在哪裡。像是機器一樣分析，從零格到滿格，標註自己不同向量中的各種分數，用「健康/工作/遊戲/愛的儀表板」來確認自己現下的狀態。
透過閱讀這幾個指標的高低落差，判斷自己在各個方面的狀態，與自我期望的差異，進而去思考改善，自己需要加強調整的部分。
📍我的三款人生
本書的重點莫過於「奧德賽計畫」，替自己未來五年想出三種不同版本的生活。
人生一：延伸你目前正在做的事。
人生二：萬一事情生變，你會做的事。
人生三：如果錢不是問題，面子不是問題，你會做的事，或你想活的人生。
奧德賽計畫紀錄下你所想像的未來，以一年為時間軸，畫下五個刻度，和這五年中人生的發展。再用四個儀表板評估「這款人生」你的資源（客觀資源，時間、技術、人脈）、喜歡程度（興致缺缺或普普）、自信程度（信心滿滿或不確定能執行）、一致性（和你人生的價值觀是否協調）等四個方向。最後，綜觀評估，寫下活這款人生的三個問題。
🔗光是做完「奧德賽計畫」彷彿梳理內心的不安與凌亂的思考，當面對人生的十字路口時，最需要的就是好好坐下來盤點自己的子彈與方向，才有機會踏出下一個正確的步伐。
🌟#風味評分比：酸10%，甜50%，辣30%，鹹10%
（無論你是要升學的學子、職場新鮮人、中年轉職者，或在迷惘和困惑的每個普通人，都很適合來翻閱這本工具書，它將幫助你理清思緒，重新整理自己下一步的方向。整理完發覺自己有無限可能，會感覺甜甜的，期待未來的到來！）
☺️喜歡的話，按個❤️
👉🏻追蹤 @reader.triple ，發現更多值得翻閱的好書
#做自己的生命設計師 #比爾柏內特 #戴夫埃文斯 #大塊文化
#仨仁 #無菜單書店 #沈編 #商業財經 #生涯規劃
#酸 #甜 #辣 #鹹
#好書推薦 #閱讀筆記 #讀書心得 #書評
#史丹佛最夯的生涯規畫課 #設計思考 #生命藍圖
✏️作者：比爾．柏內特 / 戴夫．埃文斯
📝你是否厭煩了，每天睜開眼睛的按下鬧鐘，就開始投入那份自己不怎麼喜歡的工作，直到再次上床？在美國，有三分之二的人不喜歡自己的工作，百分之十五的人甚至達到痛恨的程度。今天分享這本書，適合所有迷惘階段的人，重新思考，設計自己的人生。
📍迷惘了，怎麼辦？
書中發明一種方法，用儀表板來清查自己目前的狀況，找到自己在哪裡。像是機器一樣分析，從零格到滿格，標註自己不同向量中的各種分數，用「健康/工作/遊戲/愛的儀表板」來確認自己現下的狀態。
透過閱讀這幾個指標的高低落差，判斷自己在各個方面的狀態，與自我期望的差異，進而去思考改善，自己需要加強調整的部分。
📍我的三款人生
本書的重點莫過於「奧德賽計畫」，替自己未來五年想出三種不同版本的生活。
人生一：延伸你目前正在做的事。
人生二：萬一事情生變，你會做的事。
人生三：如果錢不是問題，面子不是問題，你會做的事，或你想活的人生。
奧德賽計畫紀錄下你所想像的未來，以一年為時間軸，畫下五個刻度，和這五年中人生的發展。再用四個儀表板評估「這款人生」你的資源（客觀資源，時間、技術、人脈）、喜歡程度（興致缺缺或普普）、自信程度（信心滿滿或不確定能執行）、一致性（和你人生的價值觀是否協調）等四個方向。最後，綜觀評估，寫下活這款人生的三個問題。
🔗光是做完「奧德賽計畫」彷彿梳理內心的不安與凌亂的思考，當面對人生的十字路口時，最需要的就是好好坐下來盤點自己的子彈與方向，才有機會踏出下一個正確的步伐。
🌟#風味評分比：酸10%，甜50%，辣30%，鹹10%
（無論你是要升學的學子、職場新鮮人、中年轉職者，或在迷惘和困惑的每個普通人，都很適合來翻閱這本工具書，它將幫助你理清思緒，重新整理自己下一步的方向。整理完發覺自己有無限可能，會感覺甜甜的，期待未來的到來！）
☺️喜歡的話，按個❤️
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
關於人生目標有沒有想過呢?
在幾本書中，有些思考題，我之前看了書中內容，覺得裡面有些部分可以混合起來參考
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像，但真的能如願以償的人不多，對很多人來說，工作似乎只是賺取收入的方式，而不是展現自我的舞台。
《發現你的天職》要告訴讀者：找到「真心想做的事（夢幻工作）」並非不可能，運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制，發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
不得不說，這本書《做自己的生命設計師》真的很值得一讀，尤其是對於工作職涯感到迷惘、或覺得人生沒有選擇的人，真的要來讀這本書，並且透過書裡的練習，幫助自己找到方向及人生的掌控感。（備註：這本書主要針對工作職涯做探索）
為什麼推薦呢？以下慢慢介紹我覺得這本書的亮點。
做自己的生命設計師x改變思維，找
《做自己的生命設計師》，英文原名為《Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life》。這本書結合了設計思考（Design Thinking）的原則，幫助讀者在個人和職業生活中找到方向和滿足感。
無論是大學生還是任何階段的讀者，在陷入人生迷惘時都可以透過《Designing your life:做自己的生命設計師》獲得啟發，專注回歸內心並藉由實際操作設計出自己的人生藍圖，解決人生道路上的問題。本文分享了一些喜歡的書中觀點和個人的看法，希望大家都可以重新找回人生道路的掌控權！
書名：做自己的生命設計師
你的人生卡住了嗎？對於現在的工作生活是否滿意呢？
如果你心中有一點遲疑，那麼你就需要翻開這本書，好好分析現在的自己
提供三個我最喜歡的練習
還有我閱讀完的三個體悟
《你要如何衡量你的人生》How will you measure your life?作者是以「破壞式創新」理論聞名的克里斯汀生，用企業理論討論三個人生問題，希望能幫助大家尋找人生的意義。
1️⃣如何才能樂在工作？
🎯找到發自內心想做的事情，讓你的熱情燃燒
🎯從追求目標的過程中不斷計
繼續讀《用夢想設計你的人生》，書中提到一份我從來沒有聽說過的職業：人生設計師。
原來人生設計甚至是一個學科，真是長知識了。
作者在四十五歲那年迎來失業，然後徹底轉換跑道，所以看了他的故事後，實在不能再說自己年紀大不能作出任何改變，因為想要改變的話，只要行動就可以了，其他都是籍口。
今天的摘
在人生中，我們可以用三種不同的時間視角來看待自己的未來，這種觀點將成為我們的資源和框架。本文將探討如何面對未來的恐懼和不安，並提供了兩種不同的方式來幫助自己找到答案。首先是透過探討未來的自己，從現在的角度去感受未來的的生活，另一個方法則是從過去的記憶中尋找答案。
在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
關於人生目標有沒有想過呢?
在幾本書中，有些思考題，我之前看了書中內容，覺得裡面有些部分可以混合起來參考
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像，但真的能如願以償的人不多，對很多人來說，工作似乎只是賺取收入的方式，而不是展現自我的舞台。
《發現你的天職》要告訴讀者：找到「真心想做的事（夢幻工作）」並非不可能，運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制，發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
不得不說，這本書《做自己的生命設計師》真的很值得一讀，尤其是對於工作職涯感到迷惘、或覺得人生沒有選擇的人，真的要來讀這本書，並且透過書裡的練習，幫助自己找到方向及人生的掌控感。（備註：這本書主要針對工作職涯做探索）
為什麼推薦呢？以下慢慢介紹我覺得這本書的亮點。
做自己的生命設計師x改變思維，找
《做自己的生命設計師》，英文原名為《Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life》。這本書結合了設計思考（Design Thinking）的原則，幫助讀者在個人和職業生活中找到方向和滿足感。
無論是大學生還是任何階段的讀者，在陷入人生迷惘時都可以透過《Designing your life:做自己的生命設計師》獲得啟發，專注回歸內心並藉由實際操作設計出自己的人生藍圖，解決人生道路上的問題。本文分享了一些喜歡的書中觀點和個人的看法，希望大家都可以重新找回人生道路的掌控權！
書名：做自己的生命設計師
你的人生卡住了嗎？對於現在的工作生活是否滿意呢？
如果你心中有一點遲疑，那麼你就需要翻開這本書，好好分析現在的自己
提供三個我最喜歡的練習
還有我閱讀完的三個體悟
《你要如何衡量你的人生》How will you measure your life?作者是以「破壞式創新」理論聞名的克里斯汀生，用企業理論討論三個人生問題，希望能幫助大家尋找人生的意義。
1️⃣如何才能樂在工作？
🎯找到發自內心想做的事情，讓你的熱情燃燒
🎯從追求目標的過程中不斷計
繼續讀《用夢想設計你的人生》，書中提到一份我從來沒有聽說過的職業：人生設計師。
原來人生設計甚至是一個學科，真是長知識了。
作者在四十五歲那年迎來失業，然後徹底轉換跑道，所以看了他的故事後，實在不能再說自己年紀大不能作出任何改變，因為想要改變的話，只要行動就可以了，其他都是籍口。
今天的摘
在人生中，我們可以用三種不同的時間視角來看待自己的未來，這種觀點將成為我們的資源和框架。本文將探討如何面對未來的恐懼和不安，並提供了兩種不同的方式來幫助自己找到答案。首先是透過探討未來的自己，從現在的角度去感受未來的的生活，另一個方法則是從過去的記憶中尋找答案。