該如何開始安東尼飲食？
閱讀時間約 1 分鐘
Jessie一開始研究的時候，的確跟所有的新手安友一樣，
心裡都覺得：好像很複雜，而且還要買機器好像很麻煩......
But！
我告訴自己：我先從我做得到的開始！
最最最簡單的，就是生蜂蜜檸檬水了~
於是我持續維持喝了二周的蜂蜜檸檬水，
身體感受到：好像似乎沒有那麼混濁了！
於是開始考慮要不要喝西芹汁。
而且那時候我並不知道生蜂蜜(raw honey)和一般蜂蜜的差別，
我就只是拿出家人買的「好蜂蜜」。
(當然在後來也知道原來大多數人買的蜂蜜都不是生蜂蜜)
我想表達的是：
雖說萬事起頭難，
但你的身體為你付出了一切，
你又願意為了你的身體付出多少努力呢？
最簡單的方式即是生蜂蜜檸檬水了，
只需要生蜂蜜以及檸檬而已，
每天早上起床空腹喝500C.C.
持續二周，觀察自己的身體是不是有比二周前有不一樣的地方了呢？
祝福你療癒順利~
我的飲食日常都會分享在我的
IG：jspsjessie
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章介紹了一個簡單又美味的蜂蜜檸檬雞翅食譜，適合忙碌的工作日和週末聚會。詳細的材料和步驟說明讓您輕鬆在家自製這道酸甜可口的佳餚，絕對會讓您的餐桌更加豐盛！
這是夏天我常吃的一道涼拌菜，涼拌番茄，料理很簡單，不用醃漬，首先先將番茄清洗乾淨後，去蒂切片，或是切瓣切塊皆可，擺盤後淋上蜂蜜、糖粉、梅粉等即可，酸酸甜甜的非常下飯，也可以當飯前開胃菜。
接下來我得開始接受第二階段的化療，其藥劑被俗稱為小紅莓。聽起來像是將冰冰涼涼又酸甜酸甜的果汁打進身體，讓殘存的體溫降成保冷劑。
年初，無意間，我看到有人用西芹汁飲食來排毒，由於我處於一種狀態，喉嚨和食道對吞嚥粒狀補充品變得抗拒，會有不適的感覺，還有的是我有心絞痛、輕微的心悸，便開始研究要不要買慢磨機去榨汁。檸檬水、西芹汁，感覺是很天然的排毒方法，所以我想一試。
這是目要跟7-11的聯名的第二彈~🤩
說真的我也沒想到我會去嘗試這麼多的商品
橘子的季節，除了橘子鹹食料理外，做成烘焙甜點也是非常必要的～
這次使用蜜橘皮丁與蜂蜜，製作一款簡單又耐吃的麵包，拿來當早餐、點心都超適合～
尤其搭配橘子汁或牛奶一起吃，味道更香濃唷！
分享食譜給大家，有興趣的朋友可以試試看囉
詳細【橘子蜂蜜麵包】食譜 👇請點這裡👇
更多【小圓姐
蜂蜜檸檬未解之謎：
你覺得呢？
====================
以下是蜂蜜檸檬未解之謎的感應，
然後，請注意，這只是靈異感應而已，
無實際證據，僅供隨意參考，
沒有要各位吃或不吃，信不信隨各位。
====================
問題：
蜂蜜檸檬對人體有好處或壞處
午餐買了便當，順路看看便利超商有什麼飲料，發現這款沒喝過的飲品。很好奇蜂蜜跟草莓這兩種甜味印象的元素會迸出什麼新滋味。
首先說明，目前還有鼻塞，嗅味覺有一定程度的不準確。
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