日常覺得眼睛乾澀 模糊不清 千萬別忽視眼睛的警告😵💫 提供幾個日常保健方式📣 眼睛保健 1. 【觀看螢幕時與畫面保持適當距離】 2. 【每閱讀50分鐘休息10分鐘】 3. 【避免在行進中或光線不良下閱讀】 4. 【避免用手揉眼睛】 5. 【定期作眼睛健康檢查】 6. 【可用溫熱毛巾濕熱敷】