在有限制的處境下伸展、探索｜靈氣療癒個案01
閱讀時間約 1 分鐘
20230523
#靈氣個案紀錄01
意外地一個涼爽陰雨清晨，五點就醒來，本來在床上多躺一會兒，翻來覆去後再看著手機的時間「還沒六點」，索性就起身來做光課好了。過程中用內視覺掃描自己的骨盆、脊椎，想到昨晚睡前看書的一個段落，腳掌與骨盆、脊椎（中軸）間的關係，牽一髮而動全身。
告訴自己把思緒拉回來到身體，專注在此刻就好，時間飛快，靜心時刻就結束了。習慣性看著手機的時間，看到一則訊息，寫到是否能在「現在」、「此刻」傳送靈氣給她呢？
沒有太多遲疑，也覺得太剛好，接在靜心完就收到詢問，突然了然於心，原來就安排好的。
/
過程中的能量不是很順暢，感受到堵塞的感覺，縱使是超越時間、空間、肉體的限制，還是覺得個案的身體狀況不是特舒暢，心口、肩頸的緊繃阻滯，腹部、雙腳的感覺也有點沈重。
結束後個案的回饋是：
「身體覺得左腳痠、右邊髖關節酸，大部分感覺左肩、背一路到屁股都酸」
我收到的感覺不像是身體勞動後的緊繃，是因為太過僵滯、靜止而帶來的緊繃，所以「卡住」感覺很強烈。給予的建議是希望能做一些讓身體微出汗、全身性的活動；個案的回應是確實因為膝蓋的問題停止運動，至多就伸展、散散步而已。
結束後為個案抽的彩虹卡，覺得也蠻對應她的狀況，也許現在在這段生命歷程中遇見了一些挫折、阻礙，但這也是另一個發現自我力量的考驗。因為車禍導致膝蓋、骨盆處的問題中斷了原本的身體活動模式，這時候就可以嘗試別種運動模式，剛好也鍛鍊別種肌肉，繼續探索生命旅程。
/
做完靈氣到健身房後，突然自己也想嘗試一下超慢跑，讓身體微發汗的通體舒暢感。
挺好的，腳底、腳踝、小腿、膝蓋、大腿、骨盆、脊椎、肩膀一路往上，身體、心理、靈魂同步都在活動，真好。
謝謝個案也讓我體驗這樣的感覺😊
#臼井靈氣
#傳統臼井靈氣
#靈氣是幫助你回到自我覺察
#拿回自己的力量
#靈靖靈氣
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
遙想當年，隨著身體覺察的旅程走了一陣子，還記得第一次遇到花晶做身體課程的時候，老師提醒了我的背部，兩邊的肌肉已經極度的不平衡與沾黏。才知道，那段用意志力死撐靈魂暗夜的日子裡，早就把身體各種能量上、物理上的耗損，連肩膀兩邊高度不一都不自知的狀態裡。
擴大療癒過程記錄與身體狀況總結
個案因為經歷了難過的事情，或是被問到某些問題時會突然情緒波動，因此來報名為期11天的擴大療癒服務。
療癒進展與建議
在前幾天的療癒過程中，我們觀察到了頂輪、第三眼、胃、子宮、泌尿道、大腿和小腿等部位的能量狀況。頂輪有許多黑線，這代表個案思考過多且混亂。
當我用靈氣療法自我修復後，在夢中幫助了一隻受苦的狗兒，隔天竟意外中獎1000元！這足以證明宇宙的能量安排是多麼巧妙。
靈氣主要表現在身體不適的症狀得以緩解，情緒上的緊繃與混亂得到釋放與平靜，最終完善自我整體身心的平衡以期達到特定目的。
小鄭，受疫情影響工作的年輕人，在轉換職業過程中因為難以調適，失眠了長達半年，因此前來求助於靈氣療癒，我們除了使用靈氣以外，更加入心理諮商專業，幫助小鄭調節身心，找回一夜好眠。
2015 年開始，我經歷了六年的生活半無法自理時期。 早上起床鬥志全消，無法下床、上課、進食。不是排斥做這些事，而是沒有動力，我完全沒有意志去維持日常行動。直到 2021 年和一位以前的朋友連絡上，我才知道只是身體在發出訊息，想要我和自己的靈性重新接上。 祝大家在靈魂的歷史中，始終能找到自己的光亮。
（七天冥想入門：第一堂：冥想從這裡開始）
2024 2/20 （二） 肩膀有點酸，頭在流汗，呼吸變順暢了，中途注意力一直往腳跑去，因為腳很癢感受倒是不會煩躁，而是感覺平靜和疲倦。
“靈氣”是一種自然的能量，是一種利用自然能量供應人類所欠缺的能量，加速 #自癒能力 的方法。一般情況，人體所損耗的能量，可以從運動、飲食和大自然等途徑獲得補充，倘若補充過程長期出現問題，能量耗用過多，便會引致身體、精神和心靈均產生不適，使人產生慢性疾病或亞健康狀態
吳O育
臼井靈氣初階心得（課程日期：2020/2/23）
第一次聽聞臼井靈氣就對此門技能感到好奇與興趣，但並沒有立即投入學習，而是先從體驗者的身分接觸。記憶中第一次接觸靈氣時給我的感覺是「溫暖而放鬆」，很想仔細的敘述整個過程到底是什麼樣的感受，但很無奈的是⋯治療師才開始療程沒多久
我是有先受到友人的靈氣治療，後來決定入坑，希望把這個大愛慈悲精神的能量分享給更多的人。其實早就有心理準備在剛學的時候是不會有任何感覺的(本身對這些能量的感受性非常低)，加上自己有反射性的僵硬體質，讓我在上課期間一直沒辦法放鬆。
當天晚上有拉著一起上課的友人互相練習，就不知不覺進入那種所謂「放空」的
賴建顯
臼井靈氣初階心得（課程日期：2020/4/25）
第一次接觸靈氣療法大約是在15年前，但並沒有立即投入學習，記得第一次接觸靈氣時給我的感覺是非常的溫暖（HOT)印象深刻，這一次因緣際會真正的接觸到臼井靈氣，讓我滿滿的期待。
在蘇老師幫我點化儀式後，心中有
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